كل نفس تأخذه يحرقك. كلما زادت سرعة حرق مواردك ، كان عمرك أسرع.

وإليك كيف يعمل؟

الأكسجين الذي تتنفسه يحرق (يؤكسد) مركبات مختلفة لدعم حياتك. كمنتج ثانوي ، أنواع الأكسجين التفاعلي (ROS) تتشكل - نوع من الجذور الحرة.


عندما ترتفع مستويات الأكسجين التفاعلية لديك ، وعندما يكون الإجهاد التأكسدي أعلى من ذلك ... يؤدي ذلك إلى تلف الخلايا ، والالتهاب المزمن ، وزيادة خطر الإصابة بالسرطان ، وحتى حدوث طفرات في الحمض النووي.

هذا الشيخوخة ، باختصار.


بشكل أساسي ، كلما زاد الإجهاد التأكسدي لديك = كلما كان عمرك أسرع. لهذا السبب يمكن لرجل في الأربعينيات من عمره أن يكون لديه جثة محطمة لرجل يبلغ من العمر 99 عامًا: لقد أحرق جميع موارده الداخلية في الهشيم من الإجهاد التأكسدي.


ما يمكنك القيام به لحماية نفسك؟ كيف يمكنك السيطرة على تلك الجذور الحرة؟


إليك إستراتيجية عشبية فعالة يجب مراعاتها.

الزنجبيل الأسود

الزنجبيل الأسود هو أقرب شيء إلى "حبة زرقاء صغيرة" طبيعية تمامًا ، حيث أن كلاهما ممتلئ بمثبطات PDE5. (لكن الزنجبيل الأسود هو أيضًا معزز لأكسيد النيتريك). يعمل كلاهما على إرخاء الأوعية الدموية ، وهو أمر ضروري لتدفق الدم القوي والانتصاب الصعب.

لكن خمن ما الذي يجعل الزنجبيل الأسود أفضل بلا حدود لصحتك من بعض الحبوب الزرقاء التافهة؟


الزنجبيل الأسود غني بمركبات الفلافونويد ، وهي فئة من مضادات الأكسدة النباتية. والرجل ، يحزمون لكمات هائلة.


لذا ، إذا كان عليك اختيار مكمل عشبي واحد فقط لمحاربة الجذور الحرة ... نوصي بالزنجبيل الأسود.


عمل مضاد للأكسدة قوي ومستوى مرتفع لتدفق الدم ، مما يعني انتصاب أصعب ، وقدرة أكبر على التحمل ، وطاقة أكثر بكثير.

لقاح الصنوبر

تعتبر العديد من الفيتامينات والمعادن من مضادات الأكسدة القوية، مثل فيتامين ج ، هـ ، أ ، الزنك ، والمغنيسيوم.

إذا اخترت المغذيات الدقيقة الاصطناعية ، فإن جسمك يمتصها جميعًا ، مما يعني أنه يمكنك الدخول في حالة جرعة زائدة من فيتامين إذا لم تكن حريصًا على الجرعة. هذا هو السبب في أن العديد من لاعبي كمال الأجسام يعانون مما يسمى متلازمات الفيتامينات ، والتي يتسبب بعضها في أضرار جسيمة للجهاز العصبي.

البديل الآمن والفعال هو الحصول على الفيتامينات والمعادن من مصدر طبيعي ، حيث سيمتص جسمك ما يفتقر إليه بالكمية التي يحتاجها ، مع عدم وجود خطر التعرض لجرعة زائدة.

حبوب لقاح الصنوبر هي أفضل الفيتامينات الطبيعية التي تم اكتشافها حتى الآن ، مع أكثر من 200 عنصر غذائي وهرمون تستوستيرون نباتي طبيعي لتغذية رجولتك.

شاي اليوسفي بو-إيره

جميع أنواع الشاي هي مضادات أكسدة قوية ، لكن شاي بو-إيههر المسن في عالم خاص به بفضل ملايين البكتيريا المفيدة التي يحتويها.

Pu-ehr هو شاي مخمر مليء بالبروبيوتيك التي تدعم الهضم الصحي وتقوي جهاز المناعة.

يتم تقادم عمر Pu-ehr الخاص بنا في قشور اليوسفي التي تثري النكهة الترابية للشراب بلمسة من الحمضيات. محاربة الجذور الحرة لم تتذوق هذا الطيب حقًا.

تعتبر الجذور الحرة جزءًا طبيعيًا من الحياة ، ولكن وجود الكثير منها يشبه العيش في حريق هائل.

تخلص من الإجهاد التأكسدي ، وقلل الالتهاب ، وأبطئ الشيخوخة مع هذا المزيج الثلاثي من مضادات الأكسدة العشبية.

النتائج؟ صحة أفضل هيفي الواقع طبيعية .