ashwagandha, el antiguo antiestrés del Ayurveda, tiene enormes beneficios adicionales para los hombres

lunes 04 abril 2022

Por Alex Eriksson

Ashwagandha (Withania somnifera) es un arbusto de hoja perenne originario de la India, Oriente Medio y China occidental. y África. Las raíces y los frutos de color rojo anaranjado de esta planta se utilizan en la herboristería tradicional para ayudar con una amplia gama de problemas de salud, especialmente en los hombres.


Básicamente, ashwagandha puede ayudar a sus usuarios a afrontar cualquier tipo de evento estresante o perturbador, sin importar de dónde vengan.Como resultado, es posible que vuelva a estar disponible una gran cantidad de vitalidad. Los hombres que toman ashwagandha pueden canalizar más energía hacia el crecimiento personal en lugar de desperdiciarla en estrés y ansiedad.


¿La mejor parte? El alivio de los niveles de estrés conlleva beneficios inesperados específicamente para los hombres.

Aquí hay una lista rápida de los beneficios potenciales de Ashwagandha, según la herboristería tradicional y los estudios modernos:


- Reducir los niveles de la hormona del estrés (1, 2)
- Tratar la fatiga y favorecer la relajación (1)
- Aumentar la resistencia y la resistencia (3)
- Calmar la inflamación (4)
- Reducir los niveles de azúcar en sangre (5)
- Promover el crecimiento de las células nerviosas y aumentar la memoria (6)
- Aumentar la inmunidad (4)
- Aliviar el insomnio (7)


Pero el efecto más interesante para los hombres es la capacidad de ashwagandha para contrarrestar las hormonas del estrés. (11) Verá, los estudios han informado que las hormonas del estrés disminuyen los andrógenos (hormonas masculinas). En otras palabras, combatir el exceso de hormonas del estrés puede conducir a niveles más altos de hormonas masculinas.


Esto puede ayudarte a desarrollar músculo más fácilmente, mejorar drásticamente el rendimiento masculino e incluso aumentar tu confianza en general. Todo gracias a niveles más altos de andrógenos. .

Es exactamente por eso que los pocos hombres que conocen hierbas raras como Ashwagandha pueden fácilmente adelantarse a su competencia.


Es sólo cuestión de saber qué hierbas realmente funcionan y luego utilizarlas a tu favor. Y hablando de hierbas que funcionan...

Porque seamos realistas, el conocimiento es poder.


Si sabe qué hierbas y suplementos realmente funcionan, obtendrá resultados masivos bastante rápido mientras sus pares se quedan estancados con promesas vacías exageradas.


Ashwagandha es un gran ejemplo de esta simple verdad. Funciona, existe desde hace siglos y sus efectos han sido respaldados por estudios modernos.


Por eso los la mayoría de los hombres quienes prueban Ashwagandha hablan muy bien de sus efectos.

Y aquí hay aún más ciencia para confirmarlo.

Las primeras investigaciones sobre extractos de Ashwagandha sugieren que puede:

- Aumenta la producción de hormonas masculinas y la fertilidad gracias a sus propiedades para reducir el cortisol porque se sabe que el cortisol reducir los niveles de T en los hombres.† (1, 2, 9, 10)
- Apoya el crecimiento y la recuperación muscular, especialmente después de un ejercicio vigoroso.† (3, 8)
- Reduce la inflamación, aumenta la inmunidad y promueve la recuperación a través de su acción antioxidante.† (4)

¿Suena bien? Es bueno. Increíble, incluso.

Y aquí va la mejor parte.

Este potenciador de rendimiento universal es en gran medida desconocido para el público en general. En otras palabras, todos los que lo tomen tendrán ventaja. su competencia.

Mejor en el gimnasio, el trabajo, la cama, en la vida. Eso es lo que te puede dar la ashwagandha.

El único problema es que...

Bueno, esta hierba es algo rara, por lo que encontrar ashwagandha genuina de alta calidad podría ser la verdadera búsqueda.

Hemos encontrado al menos 4 compuestos épicos más que son sorprendentes para la salud hormonal, el rendimiento físico y el flujo sanguíneo de los hombres (sabes por qué eso es importante, ¿verdad? 😉)

La mejor parte: la mayoría de los hombres NO TIENEN IDEA de estos increíbles potenciadores , por lo que estarás muy por delante de tu competencia si le pones buen uso a este conocimiento.

Entonces, ¿estás listo para rockear?