Ashwagandha , de eeuwenoude stressmoordenaar uit Ayurveda, heeft enorme extra voordelen voor mannen

Maandag 04 april 2022

Door Alex Eriksson

Ashwagandha ( Withania somnifera ) is een groenblijvende struik afkomstig uit India, het Midden-Oosten, West-China en Afrika. De wortels en de oranjerode vruchten van deze plant worden in de traditionele kruidengeneeskunde gebruikt om te helpen bij een breed scala aan gezondheidsproblemen, vooral bij mannen.


In wezen kan ashwagandha zijn gebruikers helpen omgaan met elke vorm van stressvolle of verontrustende gebeurtenissen , waar deze ook vandaan komen.Hierdoor kan er weer een enorme hoeveelheid vitaliteit beschikbaar komen. Mannen die ashwagandha gebruiken, kunnen meer van hun energie in persoonlijke groei steken, in plaats van deze te verspillen aan stress en angst.


Het beste gedeelte? Het verlichten van stressniveaus brengt onverwachte voordelen met zich mee, specifiek voor mannen.

Hier is een korte lijst van de potentiële voordelen van Ashwagandha, zowel volgens traditionele kruidengeneeskunde als moderne studies:


- Verlaag de stresshormoonspiegels (1, 2)
- Behandel vermoeidheid en bevorder ontspanning (1)
- Vergroot het uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen (3)
- Verzacht ontstekingen (4)
- Verlaag de bloedsuikerspiegel (5)
- Bevorder de groei van zenuwcellen en stimuleer het geheugen (6)
- Verhoog de immuniteit (4)
-Verlicht slapeloosheid (7)


Maar het meest interessante effect voor mannen is ashwagandha's vermogen om stresshormonen tegen te gaan. (11) Zie je, studies hebben gemeld dat stresshormonen je androgenen (mannelijke hormonen) verminderen. Met andere woorden, het bestrijden van overtollige stresshormonen kan leiden tot hogere mannelijke hormoonspiegels.


Dit kan je helpen bouw gemakkelijker spieren op, verbeter de mannelijke prestaties dramatisch en vergroot zelfs uw algehele zelfvertrouwen. Allemaal dankzij hogere androgeenspiegels.

Dat is precies de reden waarom de weinige mannen die zeldzame kruiden zoals Ashwagandha kennen , hun concurrentie gemakkelijk voor kunnen blijven.


Het is gewoon een kwestie van weten welke kruiden echt werken, en deze vervolgens in uw voordeel gebruiken. En over kruiden gesproken die werken...

Want laten we eerlijk zijn, kennis is macht.


als jij Als je weet welke kruiden en supplementen echt werken, krijg je al vrij snel enorme resultaten, terwijl je collega's blijven zitten met te veel op de markt gebrachte loze beloftes.


Ashwagandha is een geweldig voorbeeld van deze simpele waarheid. Het werkt, het bestaat al eeuwen en de effecten ervan worden ondersteund door moderne studies.


Daarom meest Heren die Ashwagandha proberen, spreken lovend over de effecten ervan.

En hier is nog meer wetenschap om dat te bevestigen.

Vroeg onderzoek naar Ashwagandha -extracten suggereert dat het:

- Verhoog de mannelijke hormoonproductie en vruchtbaarheid dankzij zijn eigenschappen om cortisol te verminderen, omdat bekend is dat cortisol de T-spiegels bij mannen verlaagt.† (1, 2, 9, 10)
- Ondersteuning van spiergroei en herstel, vooral na zware inspanning.† (3, 8)
- Verminder ontstekingen, verhoog de immuniteit en bevorder herstel door hun antioxidatieve werking.† (4)

Klinkt goed? Het is goed. Geweldig zelfs.

En hier gaat het beste deel.

Deze universele prestatiebooster is grotendeels onbekend bij het grote publiek. Met andere woorden: iedereen die het overneemt, zal de overhand hebben op de concurrentie.

Beter in de sportschool, op het werk, in bed, in het leven . Dat is wat ashwagandha je kan geven.

Het enige probleem is dat...

Welnu, dit kruid is enigszins zeldzaam, dus het vinden van echte ashwagandha van hoge kwaliteit zou wel eens de echte zoektocht kunnen zijn.

We hebben nog minstens vier epische verbindingen gevonden die geweldig zijn voor de hormonale gezondheid, fysieke prestaties en bloedstroom van mannen (je weet waarom dat belangrijk is, toch? 😉)

Het beste deel: de meeste mannen hebben GEEN IDEE van deze geweldige boosters , dus je zult je concurrentie ver voor zijn als je deze kennis goed gebruikt.

Dus, ben je klaar om te rocken?