WAS KIEFERPollen FÜR SIE TUN KÖNNEN

Der Verzehr von Kiefernpollen zur Leistungssteigerung ist keine moderne Entdeckung. Seit Jahrhunderten kennen und genießen zahlreiche Gesellschaften auf der ganzen Welt die vielen Vorteile von Kiefernpollen.

Kiefernpollen können als hormonelles Adaptogen* betrachtet werden, was bedeutet, dass sie den Körper mit den Bausteinen versorgen können, die er benötigt, um sich an Situationen anzupassen, indem sie Hormone und das gesamte endokrine System* regulieren.

Der Begriff „Adaptogen“ wird Kräutern gegeben, die besonders nützlich sein können, um die Auswirkungen von Stress und Alterung zu mildern, indem sie den Körper vor einer Überreaktion auf Stressfaktoren schützen und ihm die nötige Ausdauer geben, um durchzuhalten*.

Kiefernpollen gelten auch als stärkendes Nahrungsergänzungsmittel, was bedeutet, dass sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden können, ohne dass das Risiko von Nebenwirkungen oder Toxizität bekannt ist*.

Wenn Sie müde sind, können die Verbindungen in Kiefernpollen dazu beitragen, Müdigkeit zu reduzieren und das Energieniveau zu steigern, wodurch Ihr natürliches Hormongleichgewicht geschützt und aufrechterhalten wird*.

Kiefernpollen gelten auch als funktionelles Lebensmittel und können allein aufgrund ihres Mineralstoff- und Vitaminprofils als pflanzliches Multivitaminpräparat eingesetzt werden*.

Kiefernpollen enthalten mehr als 200 bioaktive Verbindungen wie:

• Vitamin A, B6, B2, B3, B1, D und E
• Beta-Carotin
• Folsäure
• Eisen Phosphor
• Zink
• Natrium
• Magnesium
• Kalium
• Silizium
• Kalzium
• Mangan
• Molybdän
• Selen
• Kupfer
  
  

Auch hier endet die Liste nicht. Kiefernpollen enthalten außerdem alle 8 essentiellen Aminosäuren, aus denen Proteine ​​bestehen, sowie mehr als 20 weitere nicht-essentielle Aminosäuren*.

Kiefernpollen haben jedoch noch viele weitere Vorteile, die über ihr Nährwertprofil hinausgehen und über die wir als Nächstes sprechen werden.

AUSGEWOGENE HORMONWERTE

Kiefernpollen können als natürliches Prohormon* angesehen werden. Eine Ergänzung mit den in Kiefernpollen enthaltenen Phytoandrogenen kann dabei helfen, den Hormonhaushalt auf natürliche Weise auszugleichen*.

Der Hormonspiegel erreicht normalerweise in der Pubertät seinen Höhepunkt und nimmt mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise ab.

Dieser natürliche Rückgang mit zunehmendem Alter könnte für den Rückgang der Muskelmasse und Kraft verantwortlich sein, der häufig bei älteren Männern beobachtet wird, die möglicherweise hauptsächlich an einem Hormonmangel (auch Andropause genannt)* leiden.

Kiefernpollen werden traditionell in der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) verwendet, um Hormonmangel und Alterserscheinungen entgegenzuwirken, und es gibt einige wissenschaftliche Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass sie hierfür wirksam sein könnten*.

Es gibt auch zahlreiche anekdotische Hinweise von älteren Männern, dass der Verzehr von Kiefernpollen einen positiven Einfluss auf ihre Gesundheit und ihre Hormone haben könnte*.

Im Wesentlichen können Kiefernpollen dazu beitragen, das Verhältnis männlicher und weiblicher Hormone auszugleichen, indem sie den Hormonspiegel wieder auffüllen, der durch Alterung und Stress auf natürliche Weise erschöpft ist*.

PROSTATAGESUNDHEIT

Kiefernpollen können auch die Prostata beeinflussen *. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme von Kiefernpollen bei einer vergrößerten oder entzündeten Prostata (BPH)* helfen kann. Dies ist ein weiteres Beispiel für eine adaptogene Wirkung von Kiefernpollen.

In dieser Forschungsstudie linderten die Inhaltsstoffe von Kiefernpollen bei einer vergrößerten Prostata möglicherweise die Entzündung und verringerten die Größe*.

Im Allgemeinen würde eine adaptogene Wirkung darauf hindeuten, dass bei nicht vergrößerter Prostata möglicherweise keine Verringerung der Prostatagröße stattfindet*.

Auch wenn die Prostata kleiner als normal ist, können die Verbindungen eine Atrophie (weitere Verkleinerung) verhindern oder die Größe des Organs* vergrößern und so normalisierend wirken.