Διαφήμιση
Είσαι άντρας σε παύση; ⏸
Αρκετά. Ξυπνήστε και απελευθερώστε το ΚΤΗΡΙΟ.
Πώς να αναζωπυρώσετε τη ζωή.
Ανακαλύψτε ξανά το μονοπάτι προς το μεγαλείο.
Δευτέρα 7 Νοεμβρίου 2020
Του Άλεξ Έρικσον
Μια πρόσφατη μελέτη ανακάλυψε ότι οι άνδρες γίνονται σωματικά πιο αδύναμοι με κάθε γενιά. (1)
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο σύγχρονος άντρας είναι ένα άθλιο αγόρι που ανησυχεί για τον αριθμό των υδατανθράκων στο πρωινό του latte και τον αριθμό των ακολούθων που έχει στα social media.
Αυτό είναι... Όχι τι πρέπει να είναι το να είσαι ΑΝΤΡΑΣ, σωστά;
Και υπάρχουν περισσότερα.
Οι άνδρες είναι επίσης πιο καταθλιπτικοί, ανήσυχοι, ανασφαλείς, φοβισμένοι, προσβάλλονται εύκολα και διαρκώς δυσαρεστημένοι με τη ζωή τους. Έχουμε πιάσει πάτο.
Μερικές φορές είναι σχεδόν σαν οι περισσότεροι άντρες να είναι "σε παύση" αυτή τη στιγμή.
Υπνοβασία στη ζωή.
Την αυτοπεποίθησή τους; Απών. Την αξιοπιστία τους; Παίρνω έναν υπνάκο. Φιλοδοξίες, κίνητρα, θέληση; Εκτός λειτουργίας.
Είναι αηδιαστικό και πρέπει να σταματήσει.
Όχι άλλοι άνδρες σε παύση. Είναι καιρός να ξαναρχίσουμε τη ζωή.
Ήρθε η ώρα να απελευθερώσετε το τέρας.
Βλέπετε, εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από ένα κοινό πρόβλημα.
Μια σιωπηλή καταστροφή που τους εμποδίζει να αισθάνονται, να ενεργούν και να ζουν σαν ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΙ άντρες.
Το χειρότερο μέρος;
Οι περισσότεροι από αυτούς δεν έχουν ιδέα ότι κάτι δεν πάει καλά με αυτούς.
Μπορείτε να μαντέψετε τον ένοχο;
Ορίστε...
Η Andropause είναι μια σιωπηλή επιδημία που εμποδίζει πολλούς άντρες να είναι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΙ ΑΝΤΡΕΣ.
Κοιτάξτε, ας μην το ζαχαρώσουμε αυτό.
Αξίζεις να μάθεις την αλήθεια, οπότε ορίστε: ανδρόπαυση.
Με λίγα λόγια, είναι ένας σοβαρός τύπος ορμονικής ανισορροπίας όταν το σώμα ενός άνδρα σταματά να παράγει αρκετές ανδρικές ορμόνες ( ανδρογόνα), άρα ανδρόπαυση.
«Άνθρωπος σε παύση».
Ένα εξαιρετικά υψηλό ποσοστό σύγχρονων ανδρών έχουν ορμονική ανισορροπία. Μελέτες εκτιμούν ότι πάνω από το 45% των ανδρών έχουν χαμηλές ανδρικές ορμόνες στην ηλικία των 45 ετών - και αυτό το ποσοστό αυξάνεται ακόμη περισσότερο με την ηλικία. (2)
Και δεν είναι πρόβλημα μόνο για τους ηλικιωμένους άνδρες.
Η ορμονική ανισορροπία και η ανδρόπαυση είναι κοινά και στους νεαρούς άνδρες, με τα συνήθη συμπτώματα να είναι: (3)
- Χαμηλά επίπεδα ενέργειας
- Θλίψη
- Μειωμένη απόδοση εργασίας
- Έλλειψη φυσικής απόδοσης (δύναμη, αντοχή)
Το χειρότερο μέρος; Η ορμονική ανισορροπία στους άνδρες προκαλείται συχνότερα από εξαιρετικά απλά πράγματα που αντιμετωπίζουμε όλοι σε καθημερινή βάση:
- Ηλικία 40+
- Κακές διατροφικές επιλογές
- Υπερβολικό βάρος
- Έντονο ή χρόνιο στρες
- Χαμηλή ποιότητα ύπνου
- Υπερπροπόνηση Ή πλήρης έλλειψη προπόνησης
- Χημικοί διαταράκτες (συμπεριλαμβανομένων των οιστρογόνων φυτικής προέλευσης)
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τουλάχιστον 3 από τους παραπάνω παράγοντες, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μην αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας λόγω ορμονικής ανισορροπίας . Στο χειρότερο σενάριο, βρίσκεστε σε κατάσταση ανδρόπαυσης.
Και να γιατί αυτό είναι πρόβλημα...
Δεν μπορείς να είσαι πραγματικός ΑΝΤΡΑΣ αν έχεις χαμηλές ΑΡΡΕΝΙΚΕΣ ορμόνες (ανδρογόνα).
Σαν να μην έφτανε αυτό, αυτό το πρόβλημα συχνά συνοδεύεται από ένα άλλο: υψηλές θηλυκές ορμόνες (οιστρογόνα).
Είναι αλήθεια ότι οι ορμόνες δεν είναι όλα όσα κάνουν έναν άντρα, αλλά οι ορμόνες είναι σίγουρα η ραχοκοκαλιά της αρρενωπότητας.
Αμφιβάλλετε για τη δύναμη των ορμονών; Λοιπόν, μάλλον δεν έχετε δει ποτέ έγκυο γυναίκα.
Οι ορμόνες είναι σοβαρή υπόθεση.
Αλλά αρκετά με τα σκοτεινά πράγματα, ιδού τα καλά νέα.
Έχετε τη δύναμη να αποκαταστήσετε την ορμονική σας ισορροπία.
Αποκτήστε την ορμονική σας υγεία σε μόλις 3 ΔΩΡΕΑΝ μαθήματα
- 3 βασικές ορμόνες που πρέπει να παρακολουθείτε για να διασφαλίσετε ότι ο ανδρισμός σας είναι έτοιμος
- 5 ορμονοκτονικές συνήθειες που έχει το 80% των ανδρών
- Τα βασικά της προπόνησης και της διατροφής βελτιστοποιημένα για την ανδρική ορμονική υγεία
Τρία email. Τρία σύντομα μαθήματα. Τρία βήματα για να απελευθερώσετε το τέρας μέσα σας και να σας δώσουν μια σταθερή βάση για να εξελιχθείτε σε πραγματικό άντρα.
Είσαι έτοιμος να ροκάρεις?
*†Δήλωση αποποίησης ευθύνης: Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων. Αυτά τα προϊόντα δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας. Τα αποτελέσματα του προϊόντος μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν είναι υποκατάστατο των επαγγελματικών ιατρικών συμβουλών. Μην χρησιμοποιείτε αυτές τις πληροφορίες για τη διάγνωση ή τη θεραπεία ενός προβλήματος υγείας ή ασθένειας ή για τη συνταγογράφηση οποιωνδήποτε φαρμάκων ή συμπληρωμάτων. Μόνο ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να διαγνώσει τα προβλήματα υγείας σας και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Καμία από τις δηλώσεις ή τις πληροφορίες μας, συμπεριλαμβανομένων ισχυρισμών υγείας, άρθρων, διαφημίσεων ή πληροφοριών προϊόντων δεν έχει αξιολογηθεί ή εγκριθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών (FDA). Τα προϊόντα ή τα συστατικά που αναφέρονται σε αυτόν τον ιστότοπο δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας. Συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα, δίαιτα ή πρόγραμμα άσκησης, πριν πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα ή λάβετε θεραπεία, ιδιαίτερα εάν βρίσκεστε υπό ιατρική φροντίδα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει προσεκτικά όλες τις ετικέτες και τη συσκευασία του προϊόντος πριν από τη χρήση. Εάν έχετε ή υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε πρόβλημα υγείας, μην λαμβάνετε συμπληρώματα χωρίς προηγουμένως να συμβουλευτείτε και να λάβετε την έγκριση του γιατρού σας. Πνευματικά δικαιώματα © Anabolic Health LLC. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Αναφορές περιεχομένου
1. https://www.jhandtherapy.org/article/S0894-1130(15)00212-4/fulltext
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6966696/
3. https://bjui-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bju.12970
4. https://journals.lww.com/jcma/fulltext/2019/06000/risk_factors_for_hypogonadism_in_young_men_with.8.aspx