Ashwagandha , el antiguo antiestrés del Ayurveda, tiene enormes beneficios adicionales para los hombres

lunes 04 abril 2022

Por Alex Erikson

Ashwagandha ( Withania somnifera ) es un arbusto de hoja perenne nativo de la India, el Medio Oriente, el oeste de China y África. Las raíces y el fruto de color rojo anaranjado de esta planta se utilizan en la herbolaria tradicional para ayudar con una amplia gama de problemas de salud, especialmente en los hombres.


Esencialmente, ashwagandha puede ayudar a sus usuarios a lidiar con cualquier tipo de evento estresante o perturbador , sin importar de dónde venga.Como resultado, una gran cantidad de vitalidad puede volver a estar disponible. Los hombres que toman ashwagandha pueden canalizar más energía hacia el crecimiento personal en lugar de desperdiciarla en estrés y ansiedad.


¿La mejor parte? Aliviar los niveles de estrés viene con beneficios inesperados específicamente para los hombres.

Aquí hay una lista rápida de los beneficios potenciales de Ashwagandha, según la herbolaria tradicional y los estudios modernos:


- Reducir los niveles de la hormona del estrés (1, 2)
- Tratar la fatiga y promover la relajación (1)
- Aumentar la resistencia y la resistencia (3)
- Calmar la inflamación (4)
- Reducir los niveles de azúcar en la sangre (5)
- Promover el crecimiento de las células nerviosas y potenciar la memoria (6)
- Aumentar la inmunidad (4)
- Aliviar el insomnio (7)


Pero el efecto más interesante para los hombres es la capacidad de ashwagandha para contrarrestar las hormonas del estrés. (11) Verá, los estudios han informado que las hormonas del estrés disminuyen los andrógenos (hormonas masculinas). En otras palabras, combatir el exceso de hormonas del estrés puede conducir a niveles más altos de hormonas masculinas.


esto puede ayudarte desarrolle músculo más fácilmente, aumente drásticamente el rendimiento masculino e incluso aumente su confianza en general. Todo gracias a niveles más altos de andrógenos.

Es exactamente por eso que los pocos hombres que conocen hierbas raras como Ashwagandha pueden adelantarse fácilmente a su competencia.


Es solo una cuestión de saber qué hierbas realmente funcionan y luego usarlas para su beneficio. Y hablando de hierbas que funcionan...

Porque seamos realistas, el conocimiento es poder.


Si usted sabe qué hierbas y suplementos realmente funcionan, obtendrá resultados masivos bastante rápido mientras sus compañeros se quedan atascados con promesas vacías sobre comercializadas.


Ashwagandha es un gran ejemplo de esta simple verdad. Funciona, existe desde hace siglos y sus efectos han sido respaldados por estudios modernos.


Es por eso mayoría hombres quienes prueban Ashwagandha hablan muy bien de sus efectos.

Y aquí hay aún más ciencia para confirmar eso.

Las primeras investigaciones sobre los extractos de Ashwagandha sugieren que puede:

- Aumentar la producción de hormonas masculinas y Fertilidad gracias a sus propiedades para reducir el cortisol porque se sabe que el cortisol reduce los niveles de testosterona en los hombres.† (1, 2, 9, 10)
- Apoyar el crecimiento muscular y la recuperación, especialmente después del ejercicio vigoroso.† (3, 8)
- Reducir la inflamación, aumentar la inmunidad y promover la recuperación a través de su acción antioxidante.† (4)

¿Suena bien? Es bueno. Increíble, incluso.

Y aquí va la mejor parte.

Este potenciador de rendimiento universal es en gran medida desconocido para el público en general. En otras palabras, todos los que lo tomen tendrán ventaja sobre su competencia.

Mejor en el gimnasio, en el trabajo, en la cama, en la vida . Eso es lo que ashwagandha puede darte.

El único problema es que...

Bueno, esta hierba es algo rara, por lo que encontrar ashwagandha genuina de alta calidad podría ser la verdadera búsqueda.

Hemos encontrado al menos 4 compuestos épicos más que son increíbles para la salud hormonal, el rendimiento físico y el flujo sanguíneo de los hombres (sabes por qué eso es importante, ¿verdad? 😉)

La mejor parte: la mayoría de los hombres NO TIENEN IDEA de estos asombrosos potenciadores , así que estarás muy por delante de tu competencia si le das un buen uso a este conocimiento.

Entonces, ¿estás listo para rockear?