Ashwagandha, ang Sinaunang Stress-Killer mula sa Ayurveda, ay May Napakalaking Karagdagang Mga Benepisyo para sa Mga Lalaki

Lunes 04 Abril 2022

Ni Alex Eriksson

Ang Ashwagandha (Withania somnifera) ay isang evergreen shrub na katutubong sa India, Middle East, Western China , at Africa. Ang mga ugat at orange-red na bunga ng halaman na ito ay ginagamit sa tradisyonal na herbalism upang tumulong sa malawak na hanay ng mga isyu sa kalusugan—lalo na sa mga lalaki.


Sa totoo lang, maaaring makatulong ang ashwagandha sa mga user nito harapin ang anumang uri ng nakaka-stress o nakakagambalang mga kaganapan, saan man sila nanggaling.Bilang isang resulta, ang isang malaking halaga ng sigla ay maaaring magamit muli. Ang mga lalaking umiinom ng ashwagandha ay maaaring i-channel ang higit pa sa kanilang enerhiya sa personal na paglaki sa halip na sayangin ito sa stress at pagkabalisa.


Ang pinakamagandang bahagi? Ang pag-alis ng mga antas ng stress ay kasama ng mga hindi inaasahang benepisyo partikular para sa mga lalaki.

Narito ang isang mabilis na listahan ng mga potensyal na benepisyo ng Ashwagandha, ayon sa tradisyonal na herbalism at modernong pag-aaral:


- Bawasan ang mga antas ng stress hormone (1, 2)
- Gamutin ang pagkapagod at itaguyod ang pagpapahinga (1)
- Taasan ang tibay at tibay (3)
- Paginhawahin ang pamamaga (4)
- Pababain ang mga antas ng asukal sa dugo (5)
- Isulong ang paglaki ng mga nerve cell at palakasin ang memorya (6)
- Palakasin ang kaligtasan sa sakit (4)
- Ibsan ang insomnia (7)


Ngunit ang pinakakawili-wiling epekto para sa mga lalaki ay ang kakayahan ng ashwagandha na kontrahin ang mga stress hormone. (11) Nakikita mo, ang mga pag-aaral ay nag-ulat na ang mga stress hormone ay nagpapababa ng iyong androgens (mga male hormone). Sa madaling salita, ang paglaban sa sobrang stress hormones ay maaaring humantong sa mas mataas na male hormone level.


Ito ay maaaring makatulong sa iyo na magpadali ng kalamnan, kapansin-pansing mapalakas ang pagganap ng lalaki, at mapataas pa ang iyong kumpiyansa sa pangkalahatan. Lahat salamat sa mas mataas na antas ng androgen .

Kaya nga ang ilang lalaking nakakaalam ng mga pambihirang halamang gamot tulad ng Ashwagandha ay madaling mauna sa kanilang kumpetisyon.


Ito ay isang bagay lamang ng pag-alam kung ano talaga ang mga halamang gamot, pagkatapos ay gamitin ito sa iyong kalamangan. At nagsasalita tungkol sa mga halamang gamot na gumagana...

Dahil aminin natin, ang kaalaman ay kapangyarihan.


Kung alam mo kung ano talaga ang gumagana ng mga halamang gamot at supplement, makakakuha ka ng napakalaking resulta nang medyo mabilis habang ang iyong mga kapantay ay nananatili sa mga overmarketed na walang laman na pangako.


Ang Ashwagandha ay isang magandang halimbawa ng simpleng katotohanang ito. Gumagana ito, ito ay nasa loob ng maraming siglo, at ang mga epekto nito ay sinusuportahan ng mga modernong pag-aaral.


Kaya naman karamihan lalaki na sumusubok sa Ashwagandha ay lubos na nagsasalita ng mga epekto nito.

At narito ang higit pang agham upang kumpirmahin iyon.

Ang maagang pananaliksik sa Ashwagandha extract ay nagmumungkahi na maaari itong:

- Palakasin ang produksyon ng male hormone at fertility salamat sa mga katangian nito upang mabawasan ang cortisol dahil kilala ang cortisol bawasan ang T-level sa mga lalaki.† (1, 2, 9, 10)
- Suportahan ang paglaki at pagbawi ng kalamnan, lalo na pagkatapos ng masiglang ehersisyo.† (3, 8)
- Bawasan ang pamamaga, pataasin ang kaligtasan sa sakit at isulong ang paggaling sa pamamagitan ng kanilang antioxidative action.† (4)

Mukhang maganda? Ayos ito. Kamangha-manghang, kahit na.

At narito ang pinakamagandang bahagi.

Ang unibersal na performance booster na ito ay hindi alam ng pangkalahatang publiko. Sa madaling salita, lahat ng tumatanggap nito ay may kapangyarihan sa ibabaw kanilang kumpetisyon.

Mas mahusay sa gym, trabaho, kama, sa buhay. Iyan ang maaaring ibigay sa iyo ng ashwagandha.

Ang problema lang...

Well, ang damong ito ay medyo bihira, kaya ang pagharap sa tunay na mataas na kalidad na ashwagandha ay maaaring ang tunay na paghahanap.

Nakakita kami ng hindi bababa sa 4 pang epic compound na kamangha-mangha para sa hormonal health ng mga lalaki, pisikal na performance, at daloy ng dugo (alam mo kung bakit ito mahalaga, di ba? 😉)

Ang pinakamagandang bahagi: karamihan sa mga lalaki ay WALANG IDEA sa mga kahanga-hangang booster na ito , kaya mas mauuna ka sa iyong kumpetisyon kung gagamitin mo ang kaalamang ito sa mabuting paraan.

Kaya, handa ka na bang mag-rock?