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महानता का मार्ग पुनः खोजें।
सोमवार 7 नवंबर 2020
एलेक्स एरिकसन द्वारा
एक हालिया अध्ययन से यह पता चला है हर पीढ़ी के साथ पुरुष शारीरिक रूप से कमजोर होते जा रहे हैं। (1)
अधिकाँश समय के लिए, आधुनिक आदमी एक छोटा लड़का है जो अपने सुबह के भोजन में कार्ब्स की संख्या और सोशल मीडिया पर उसके अनुयायियों की संख्या के बारे में चिंतित है।
और अभी यह समाप्त नहीं हुआ है।
पुरुष भी अधिक उदास, चिंतित, असुरक्षित, भयभीत, आसानी से नाराज होने वाले और अपने जीवन से लगातार दुखी रहते हैं। हम सबसे निचले स्तर पर पहुंच गए हैं।
कभी-कभी ऐसा लगभग महसूस होता है रियल मैन अब एक मरती हुई नस्ल है।
उसका आत्मविश्वास कहां है? उसकी विश्वसनीयता कहां है? उसकी महत्वाकांक्षाएं कहां हैं—और किसी भी कीमत पर उन्हें हासिल करने की उसकी इच्छा कहां है?
यह घृणित है और इसे रोकने की जरूरत है।
अब कोई कमज़ोर नहीं. कोई और भेड़ नहीं.
यह जानवर को मुक्त करने का समय है।
आप देखिए, दुनिया भर में लाखों पुरुष एक आम समस्या से पीड़ित हैं।
एक मूक आपदा जो उन्हें वास्तविक पुरुषों की तरह महसूस करने, कार्य करने और जीने से रोक रही है।
बुरी बात?
उनमें से अधिकांश को इस बात का बिल्कुल भी अंदाज़ा नहीं है कि उनके साथ कुछ गड़बड़ है।
क्या आप अपराधी का अनुमान लगा सकते हैं?
यह यहाँ जा रहा है...
ख़राब हार्मोन एक मूक महामारी है जो पुरुषों को वास्तविक पुरुष बनने से रोकती है।
देखो, चलो इसे चीनी में मत मिलाओ।
आप सत्य जानने के पात्र हैं, इसलिए यह इस प्रकार है: बर्बाद हार्मोन.
आधुनिक पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन की दर बहुत अधिक है। अध्ययनों का अनुमान है कि 45% से अधिक पुरुषों में 45 वर्ष की आयु में टेस्टोस्टेरोन कम होता है - और उम्र के साथ यह दर और भी बढ़ जाती है। (2)
और यह सिर्फ वृद्ध पुरुषों के लिए ही समस्या नहीं है।
कम टेस्टोस्टेरोन (हाइपोगोनाडिज्म) युवा पुरुषों में भी आम है, जिसके सबसे आम लक्षण हैं: (3)
- कम ऊर्जा स्तर
- उदासी
- कार्य निष्पादन में कमी
- शारीरिक प्रदर्शन में कमी (ताकत, सहनशक्ति)
- शयनकक्ष संबंधी मुद्दे (ईडी की तरह)
बुरी बात? पुरुषों में हार्मोन असंतुलन अक्सर बहुत ही साधारण चीजों के कारण होता है जिनका हम सभी दैनिक आधार पर सामना करते हैं:
- उम्र 40+
- ख़राब आहार विकल्प
- अधिक वज़न
- तीव्र या दीर्घकालिक तनाव
- कम नींद की गुणवत्ता
- अत्यधिक प्रशिक्षण या प्रशिक्षण का पूर्ण अभाव
- रासायनिक अवरोधक (पौधे-आधारित एस्ट्रोजेन सहित)
यदि आपको उपरोक्त कारकों में से कम से कम 3 से परेशानी है, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि आप हार्मोनल असंतुलन के कारण अपनी पूरी क्षमता तक नहीं पहुँच पा रहे हैं।
संक्षेप में, यदि आपके पास पुरुष हार्मोन (एण्ड्रोजन) कम हैं तो आप वास्तविक पुरुष नहीं हो सकते.
जैसे कि यह पर्याप्त नहीं था, यह समस्या अक्सर एक और समस्या के साथ चली जाती है: उच्च महिला हार्मोन (एस्ट्रोजेन)।
सच है, हार्मोन ही वह सब कुछ नहीं है जो मनुष्य को बनाता है, लेकिन हार्मोन निश्चित रूप से मर्दानगी की रीढ़ हैं।
हार्मोन की शक्ति पर संदेह? ठीक है, तो आपने शायद कभी किसी गर्भवती महिला को नहीं देखा होगा।
हार्मोन बेहद गंभीर मामला है।
लेकिन अब बहुत हो चुकी अँधेरी बातें, यहाँ अच्छी खबर है।
आपके पास अपने हार्मोनल संतुलन को बहाल करने की शक्ति है।
- आपकी मर्दानगी सुनिश्चित करने के लिए ट्रैक करने के लिए 3 मुख्य हार्मोन
- 5 टेस्टोस्टेरोन-नाशक आदतें जो कि 80% पुरुषों के पास है
- की मूल बातें पुरुष हार्मोनल स्वास्थ्य के लिए अनुकूलित प्रशिक्षण और पोषण
तीन ईमेल. तीन छोटे पाठ. आपके अंदर के जानवर को बाहर निकालने और आपको एक वास्तविक आदमी के रूप में विकसित होने के लिए एक ठोस आधार देने के तीन चरण।
क्या आप धूम मचाने के लिए तैयार हो?
*†अस्वीकरण: इन बयानों का मूल्यांकन खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा नहीं किया गया है। इन उत्पादों का उद्देश्य किसी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है। उत्पाद के परिणाम व्यक्ति-दर-व्यक्ति भिन्न हो सकते हैं। इस साइट पर दी गई जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। यह पेशेवर चिकित्सकीय सलाह का प्रतिस्थापक नहीं है। इस जानकारी का उपयोग किसी स्वास्थ्य समस्या या बीमारी का निदान या इलाज करने, या कोई दवा या पूरक निर्धारित करने के लिए न करें। केवल आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को ही आपकी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का निदान करना चाहिए और उपचार निर्धारित करना चाहिए। स्वास्थ्य दावों, लेखों, विज्ञापन या उत्पाद जानकारी सहित हमारे किसी भी बयान या जानकारी का संयुक्त राज्य खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा मूल्यांकन या अनुमोदन नहीं किया गया है। इस साइट पर उल्लिखित उत्पादों या सामग्रियों का उद्देश्य किसी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है। कृपया कोई भी पूरक, आहार या व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले, कोई भी दवा लेने या उपचार प्राप्त करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें, खासकर यदि आप वर्तमान में चिकित्सा देखभाल में हैं। सुनिश्चित करें कि आपने उपयोग से पहले सभी उत्पाद लेबलिंग और पैकेजिंग को ध्यान से पढ़ा है। यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है या आपको संदेह है कि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो पहले परामर्श और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की मंजूरी प्राप्त किए बिना कोई भी पूरक न लें। कॉपीराइट © एनाबॉलिक हेल्थ एलएलसी। सर्वाधिकार सुरक्षित।
1. https://www.jhandtherapy.org/article/S0894-1130(15)00212-4/fulltext
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6966696/
3. https://bjui-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bju.12970
4. https://journals.lww.com/jcma/fulltext/2019/06000/risk_factors_for_hypogonadism_in_young_men_with.8.aspx