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काली अदरक: यह अल्पज्ञात "थाई जड़ी बूटी"
थाई पुरुषों द्वारा सदियों से उपयोग किया जाता रहा है
काली अदरक:
इस अल्पज्ञात "थाई जड़ी बूटी" का उपयोग थाई पुरुषों द्वारा सदियों से किया जाता रहा है
अध्ययनों से पता चलता है कि काली अदरक रक्त वाहिकाओं को आराम देती है जिससे रक्त प्रवाह बढ़ता है
काली अदरक का उपयोग सदियों से थाईलैंड में पुरुषों द्वारा रक्त प्रवाह बढ़ाने वाले, ऊर्जा बढ़ाने वाले और उम्र बढ़ने से लड़ने के लिए पुरुष टॉनिक जड़ी बूटी के रूप में किया जाता रहा है। 1
सोमवार 11 मई 2024
एलेक्स एरिक्सन द्वारा
अगर आप पश्चिम से हैं, तो संभावना है कि आपने पहले कभी काली अदरक का सामना नहीं किया होगा। हालाँकि, अगर आप पूर्व से हैं, और विशेष रूप से थाईलैंड से, तो इस जड़ी बूटी की पौराणिक प्रतिष्ठा अपने आप में पहले से ही है ।
यह आपकी रोजमर्रा की रसोई का अदरक नहीं है...
केम्फेरिया पार्विफ्लोरा (थाई में क्राचाई डम) के नाम से भी जानी जाने वाली काली अदरक का इस्तेमाल थाईलैंड में पारंपरिक रूप से पुरुषों के लिए टॉनिक जड़ी बूटी के रूप में किया जाता है । खास तौर पर पुरुषों में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए इसके प्रभावों के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। 2
थाईलैंड में स्थानीय रूप से "फाइटर्स फ्रेंड" के रूप में उपनामित, ब्लैक जिंजर का व्यापक रूप से परिसंचरण पर इसके प्रभाव और इसलिए ऊतकों के कायाकल्प के लिए कई विशिष्ट मय थाई सेनानियों के बीच उपयोग किया जाता है। 3
अध्ययनों से पता चला है कि काली अदरक एक प्राकृतिक फॉस्फोडाइस्टरेज़ टाइप 5 (PDE5) अवरोधक है।
एक PDE5 अवरोधक चक्रीय ग्वानोसिन मोनोफॉस्फेट (सीजीएमपी) को अवरुद्ध करता है, एक एंजाइम जो शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड को तोड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप नाइट्रिक ऑक्साइड का उत्पादन बढ़ जाता है।
नाइट्रिक ऑक्साइड महत्वपूर्ण है क्योंकि यह वासोडिलेशन को बढ़ावा देता है, अर्थात रक्त वाहिकाओं को शिथिल करता है जो पुरुषों में समग्र रक्त परिसंचरण के लिए बहुत फायदेमंद है।
कई अध्ययनों ने बिना किसी दुष्प्रभाव के परिसंचरण और शारीरिक फिटनेस पर काली अदरक के सकारात्मक प्रभावों को पहले ही साबित कर दिया है। 6 थाईलैंड में सदियों से किया जा रहा उपयोग भी इसकी पुष्टि कर सकता है।
यदि आप स्वाभाविक रूप से अपने रक्त प्रवाह को बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं, तो ब्लैक जिंजर आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।
पारंपरिक रूप से ब्लैक जिंजर को अक्सर पुरुषों में बढ़ती उम्र से लड़ने के लिए ब्यूटिया सुपरबा नामक एक अन्य प्राकृतिक थाई जड़ी बूटी के साथ मिलाया जाता है। ब्यूटिया सुपरबा एक हर्बल प्रोहोर्मोन और फाइटो-एंड्रोजन का शक्तिशाली प्राकृतिक स्रोत है जो आपके पुरुष हार्मोन को वापस गियर में लाने में मदद कर सकता है। 7
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