Ashwagandha, Pembunuh Tekanan Purba dari Ayurveda, Mempunyai Faedah Tambahan Besar untuk Lelaki

Isnin 04 April 2022

Oleh Alex Eriksson

Ashwagandha (Withania somnifera) ialah pokok renek malar hijau yang berasal dari India, Timur Tengah, China Barat , dan Afrika. Akar dan buah oren-merah tumbuhan ini digunakan dalam herba tradisional untuk membantu dengan pelbagai masalah kesihatan—terutamanya pada lelaki.


Pada asasnya, ashwagandha boleh membantu penggunanya menangani sebarang jenis peristiwa yang menimbulkan tekanan atau mengganggu, tidak kira dari mana ia datang.Akibatnya, sejumlah besar daya hidup mungkin tersedia semula. Lelaki yang mengambil ashwagandha boleh menyalurkan lebih banyak tenaga mereka ke dalam pertumbuhan peribadi dan bukannya membazirkannya pada tekanan dan kebimbangan.


Bahagian yang terbaik? Melegakan tahap tekanan datang dengan faedah yang tidak dijangka khusus untuk lelaki.

Berikut ialah senarai pantas manfaat Ashwagandha yang berpotensi, menurut kedua-dua herba tradisional dan kajian moden:


- Mengurangkan tahap hormon tekanan (1, 2)
- Rawat keletihan dan menggalakkan kelonggaran (1)
- Meningkatkan stamina dan daya tahan (3)
- Melegakan keradangan (4)
- Menurunkan paras gula dalam darah (5)
- Menggalakkan pertumbuhan sel saraf dan meningkatkan daya ingatan (6)
- Meningkatkan imuniti (4)
- Mengurangkan insomnia (7)


Tetapi kesan yang paling menarik untuk lelaki ialah keupayaan ashwagandha untuk mengatasi hormon tekanan. (11) Anda lihat, kajian telah melaporkan bahawa hormon tekanan mengurangkan androgen anda (hormon lelaki). Dalam erti kata lain, melawan hormon tekanan yang berlebihan boleh membawa kepada tahap hormon lelaki yang lebih tinggi.


Ini boleh membantu anda membina otot dengan lebih mudah, meningkatkan prestasi lelaki secara mendadak, malah meningkatkan keyakinan anda secara keseluruhan. Semuanya berkat tahap androgen yang lebih tinggi .

Itulah sebabnya beberapa lelaki yang mengetahui herba yang jarang ditemui seperti Ashwagandha boleh dengan mudah mendahului saingan mereka.


Ini hanya soal mengetahui herba yang sebenarnya berfungsi, kemudian menggunakannya untuk kelebihan anda. Dan bercakap tentang herba yang berfungsi...

Kerana mari kita hadapi, pengetahuan adalah kuasa.


Jika anda tahu apa herba dan suplemen yang benar-benar berkesan, anda akan mendapat hasil yang besar dengan pantas sementara rakan sebaya anda tetap terperangkap dengan janji kosong yang dipasarkan secara berlebihan.


Ashwagandha adalah contoh yang bagus untuk kebenaran mudah ini. Ia berfungsi, ia telah wujud selama berabad-abad, dan kesannya telah disokong oleh kajian moden.


Itulah sebabnya kebanyakan lelaki yang mencuba Ashwagandha bercakap sangat tentang kesannya.

Dan inilah lebih banyak sains untuk mengesahkannya.

Penyelidikan awal tentang ekstrak Ashwagandha mencadangkan bahawa ia mungkin:

- Meningkatkan pengeluaran hormon lelaki dan kesuburan berkat sifatnya untuk mengurangkan kortisol kerana kortisol diketahui mengurangkan tahap T pada lelaki.† (1, 2, 9, 10)
- Sokong pertumbuhan dan pemulihan otot, terutamanya selepas senaman yang kuat.† (3, 8)
- Mengurangkan keradangan, meningkatkan imuniti & menggalakkan pemulihan melalui tindakan antioksidannya.† (4)

Kedengaran bagus? Ianya bagus. Hebat, malah.

Dan inilah bahagian yang terbaik.

Penggalak prestasi universal ini sebahagian besarnya tidak diketahui oleh orang awam. Dalam erti kata lain, setiap orang yang mengambilnya akan mendapat kelebihan persaingan mereka.

Lebih baik di gim, bekerja, katil, dalam kehidupan. Itulah yang mungkin diberikan oleh ashwagandha kepada anda.

Satu-satunya masalah ialah...

Nah, herba ini agak jarang, jadi mencari ashwagandha berkualiti tinggi yang tulen mungkin menjadi pencarian sebenar.

Kami telah menemui sekurang-kurangnya 4 lagi sebatian epik yang menakjubkan untuk kesihatan hormon lelaki, prestasi fizikal dan aliran darah (anda tahu mengapa itu penting, bukan? 😉)

Bahagian yang terbaik: kebanyakan lelaki TIADA IDEA tentang penggalak hebat ini , jadi anda akan jauh mendahului pesaing anda jika anda menggunakan pengetahuan ini dengan baik.

Jadi, adakah anda bersedia untuk menggegarkan?