Adakah Anda Seorang Lelaki di Jeda? ⏸
Cukup. Bangun dan Lepaskan BINATANG.

Isnin 7 November 2020

Oleh Alex Eriksson

Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa lelaki semakin lemah secara fizikal dengan setiap generasi. (1)

Dalam kebanyakan kes, lelaki moden itu adalah budak kecil yang bimbang tentang jumlah karbohidrat dalam latte paginya dan bilangan pengikutnya di media sosial.

Itu... Bukan apa yang sepatutnya menjadi LELAKI, bukan?

Dan ada lagi.

Lelaki juga lebih tertekan, cemas, tidak selamat, takut, mudah tersinggung, dan sentiasa tidak berpuas hati dengan kehidupan mereka. Kami telah mencapai titik terendah.

Kadang-kadang hampir terasa seperti kebanyakan lelaki "berhenti seketika" sekarang.

Sleepwalking melalui kehidupan.

keyakinan mereka? tidak hadir. Kebolehpercayaan mereka? Tidur sebentar. Cita-cita, motivasi, kehendak? Telah habis.

Ia menjijikkan, dan ia perlu dihentikan.

Tiada lagi lelaki yang berhenti seketika. Sudah tiba masanya untuk menyambung hidup.

Sudah tiba masanya untuk Melepaskan Binatang itu.

Anda lihat, berjuta-juta lelaki di seluruh dunia mengalami satu isu biasa.

Bencana senyap yang menghalang mereka daripada merasa, bertindak dan hidup seperti lelaki SEJATI.

Bahagian yang paling teruk?

Kebanyakan mereka mempunyai idea SIFAR ada sesuatu yang tidak kena dengan mereka.

Bolehkah anda meneka pesalahnya?

Beginilah...

Tengok, jangan kita salutkan ini.

Anda berhak mengetahui kebenaran, jadi begini: andropause.

Secara ringkasnya, ia jenis ketidakseimbangan hormon yang teruk apabila badan lelaki berhenti menghasilkan hormon lelaki yang mencukupi ( androgen), oleh itu andropause.

"Lelaki berhenti seketika."

Kadar lelaki moden yang sangat tinggi mempunyai ketidakseimbangan hormon. Kajian menganggarkan bahawa lebih 45% lelaki mempunyai hormon lelaki yang rendah pada usia 45-dan kadar ini meningkat lebih jauh dengan usia. (2)

Dan ia bukan hanya masalah untuk lelaki yang lebih tua.

Ketidakseimbangan hormon dan andropause adalah perkara biasa pada lelaki muda juga, dengan gejala biasa ialah: (3)

- Tahap tenaga yang rendah
- Kesedihan
- Penurunan prestasi kerja
- Kurang prestasi fizikal (kekuatan, ketahanan)

Bahagian yang paling teruk? Ketidakseimbangan hormon pada lelaki paling kerap disebabkan oleh perkara yang sangat mudah yang kita semua hadapi setiap hari:

- Umur 40+
- Pilihan pemakanan yang buruk
- Berat badan berlebihan
- Tekanan yang sengit atau kronik
- Kualiti tidur yang rendah
- Latihan berlebihan ATAU kekurangan latihan sepenuhnya
- Pengganggu kimia (termasuk estrogen berasaskan tumbuhan)

Jika anda menghadapi masalah dengan sekurang-kurangnya 3 daripada faktor di atas, ada kemungkinan besar anda tidak mencapai potensi penuh anda disebabkan ketidakseimbangan hormon . Dalam senario terburuk, anda berada dalam keadaan andropause.

Dan inilah sebabnya ia menjadi masalah...

Anda tidak boleh menjadi LELAKI sejati jika anda mempunyai hormon LELAKI yang rendah (androgen).

Seolah-olah itu tidak mencukupi, masalah ini sering berlaku bersama satu lagi: hormon WANITA yang tinggi (estrogen).

Benar, hormon bukanlah segala-galanya yang menjadikan seorang lelaki, tetapi hormon pastinya adalah tulang belakang kelelakian.

Meragui kuasa hormon? Nah, maka anda mungkin tidak pernah melihat wanita hamil.

Hormon adalah perniagaan yang serius.

Tetapi cukup dengan perkara gelap, inilah berita baiknya.

Anda mempunyai kuasa untuk memulihkan keseimbangan hormon anda.

- 3 hormon teras untuk dijejaki untuk memastikan kelelakian anda tepat pada masanya
- 5 tabiat membunuh hormon yang 80% lelaki ada
- Asas latihan dan pemakanan yang dioptimumkan untuk kesihatan hormon lelaki

Tiga e-mel. Tiga pelajaran pendek. Tiga langkah untuk melepaskan binatang itu dalam diri anda, dan memberi anda asas yang kukuh untuk berkembang menjadi Lelaki Sejati.

Adakah anda bersedia untuk bergoyang?