Günlük olarak masumca yapabileceğiniz ve testosteron seviyenizi öldüren pek çok şey var. Bu kitapta hepsine değineceğiz.

Tutarlılık tutarlı olmaya dayanır ve gayretle, dünyanın yeniden sizin istiridyeniz olduğunu hissetmeye başlayacaksınız. Testosteron seviyenizi en üst düzeye çıkarmak hayatınızın her alanında size fayda sağlama potansiyeline sahiptir.

Yüksek testosteron seviyeleri grubuna ulaştığınızda şunları hissetmeye başlayabilirsiniz:

• Yüksek motivasyonlu ve üretken: Bazıları buna "Tanrı Kompleksi" veya dünyada hayal edebildiğiniz her şeyi başarabileceğiniz hissi adını verir.

• Cinsel napalm gibi hissedeceksiniz (şaka bir yana): odanın karşı tarafındaki ateşli kızdan korktuysanız, bu duygular artık olmayabilir! Zamanla ve gayretle kendinize olan güveniniz artacaktır. Utangaçlık düşük T'li erkekler arasında yaygın bir özelliktir*.

• Harika görüneceksiniz: kıyafetli veya kıyafetsiz, testosteron düzeyiniz yüksek olduğunda vücudunuz yağ yakıcı, kas yapıcı bir makineye dönüşür. Spor salonundaki egzersizler, geldiği kadar kolay yok edilir ve sizi daha fazlasına susatır.

• Uyumaktan keyif alacaksınız: Hiç saatlerce uyuduğunuz halde ertesi gün dünyayla yüzleşmeye hazır hissetmediğiniz oldu mu? Üstün androjen profillerine sahip erkekler derin onarıcı uyku* deneyimi yaşarlar, çünkü testosteronun kendisi büyüme hormonunun iyileşmeyi artırma yeteneğini artırır*.