Duraklatılan Adam Mısın? ⏸
Yeterli. Uyanın ve CANAVARI Serbest Bırakın.

Pazartesi 7 Kasım 2020

kaydeden Alex Eriksson

Son zamanlarda yapılan bir araştırma şunu ortaya çıkardı: erkekler her nesilde fiziksel olarak zayıflıyor. (1)

Çoğu durumda, modern insan, sabah kahvesindeki karbonhidrat miktarı ve sosyal medyada sahip olduğu takipçi sayısı hakkında endişelenen cimri bir çocuktur.

Bu... ADAM olmanın anlamı bu değil, değil mi?

Ve dahası da var.

Erkekler aynı zamanda daha depresif, kaygılı, güvensiz, korkak, kolay kırılan ve hayatlarından sürekli mutsuzdurlar. Dibe vurduk.

Bazen çoğu erkeğin şu anda "duraklamada" olduğu anlaşılıyor.

Hayat boyunca uyurgezerlik.

Güvenleri mi? Mevcut olmayan. Güvenilirlikleri? Kestirmek. Hırslar, motivasyon, irade? Hizmet dışı.

Bu iğrenç bir şey ve buna bir son verilmesi gerekiyor.

Artık duraklamada adam yok. Hayata yeniden başlamanın zamanı geldi.

Canavarı serbest bırakmanın zamanı geldi.

Görüyorsunuz, dünya çapında milyonlarca erkek ortak bir sorundan muzdarip.

Onların GERÇEK erkekler gibi hissetmelerini, hareket etmelerini ve yaşamalarını engelleyen sessiz bir felaket.

En kötü yanı?

Çoğunun kendilerinde bir sorun olduğu konusunda SIFIR fikri var.

Suçluyu tahmin edebilir misiniz?

İşte gidiyor...

Bak, bunu abartmayalım.

Gerçeği bilmeyi hak ediyorsunuz, işte başlıyoruz: andropoz.

Özetle, bir erkeğin vücudunun yeterince erkeklik hormonu (androjen) üretmeyi bırakması ve dolayısıyla andropozun ortaya çıkması, ciddi bir tür hormonal dengesizliktir .

"Bekleyen adam."

Delicesine yüksek bir modern erkek oranı hormonal dengesizliğe sahiptir. Araştırmalar, erkeklerin %45'inden fazlasının 45 yaşında düşük erkeklik hormonuna sahip olduğunu ve bu oranın yaşla birlikte daha da arttığını tahmin ediyor. (2)

Ve bu sadece yaşlı erkekler için bir sorun değil.

Hormonal dengesizlik ve andropoz genç erkeklerde de yaygındır ve olağan semptomlar şunlardır: (3)

- Düşük enerji seviyeleri
- Üzüntü
- İş performansında azalma
- Fiziksel performans eksikliği (kuvvet, dayanıklılık)

En kötü yanı? Erkeklerde hormon dengesizliğine çoğunlukla günlük olarak karşılaştığımız süper basit şeyler neden olur:

- 40+ yaş
- Kötü beslenme tercihleri
- Fazla ağırlık
- Yoğun veya kronik stres
- Düşük uyku kalitesi
- Aşırı antrenman VEYA toplam antrenman eksikliği
- Kimyasal bozucular (bitki bazlı östrojenler dahil)

Yukarıdaki faktörlerden en az 3'ünde sorun yaşıyorsanız, hormonal dengesizlik nedeniyle tam potansiyelinize ulaşamama ihtimaliniz yüksektir. En kötü senaryoda, andropoz aşamasındasınız.

Ve işte bu yüzden bir problem...

Düşük MALE hormonlarınız (androjenler) varsa, gerçek bir ADAM olamazsınız..

Bu yetmezmiş gibi, bu sorun genellikle bir başka sorunla birlikte gider: yüksek KADIN hormonları (östrojenler).

Doğru, hormonlar bir erkek yapan her şey değildir, ama hormonlar kesinlikle erkekliğin bel kemiğidir.

Hormonların gücünden şüphe mi duyuyorsunuz? O zaman muhtemelen hiç hamile bir kadın görmemişsindir.

Hormonlar çok ciddi bir iştir.

Ama bu kadar karanlık şey yeter, işte iyi haber.

Hormonal dengenizi geri kazanma gücünüz var.

- İzlenecek 3 temel hormon erkekliğinin yerinde olduğundan emin olmak için
- 5 hormon öldürücü alışkanlık erkeklerin %80'inde var
- Temelleri erkek hormonal sağlığı için optimize edilmiş eğitim ve beslenme

Üç e-posta. Üç kısa ders. İçinizdeki canavarı serbest bırakacak ve Gerçek Bir Adam'a dönüşmeniz için size sağlam bir temel sağlayacak üç adım.

Rock yapmaya hazır mısın?