Ashwagandha, l'ancien anti-stress de l'Ayurveda, présente d'énormes avantages supplémentaires pour les hommes

lundi 04 avril 2022

Par Alex Eriksson

L'Ashwagandha (Withania somnifera) est un arbuste à feuilles persistantes originaire de l'Inde, du Moyen-Orient et de l'ouest de la Chine. , et l'Afrique. Les racines et les fruits rouge orangé de cette plante sont utilisés en herboristerie traditionnelle pour aider à résoudre un large éventail de problèmes de santé, en particulier chez les hommes.


Essentiellement, l'ashwagandha peut aider ses utilisateurs à faire face à tout type d'événements stressants ou dérangeants, peu importe d'où ils viennent.En conséquence, une énorme quantité de vitalité peut redevenir disponible. Les hommes qui prennent de l'ashwagandha peuvent canaliser davantage de leur énergie vers leur croissance personnelle au lieu de la gaspiller en stress et en anxiété.


La meilleure partie? Soulager le niveau de stress s'accompagne de avantages inattendus spécifiquement pour les hommes.

Voici une liste rapide des avantages potentiels de l’Ashwagandha, selon l’herboristerie traditionnelle et les études modernes :


- Réduire les niveaux d'hormones de stress (1, 2)
- Traiter la fatigue et favoriser la relaxation (1)
- Augmenter l'endurance et l'endurance (3)
- Apaiser les inflammations (4)
- Réduire le taux de sucre dans le sang (5)
- Favoriser la croissance des cellules nerveuses et booster la mémoire (6)
- Renforcer l'immunité (4)
- Soulager l'insomnie (7)


Mais l'effet le plus intéressant pour les hommes est la capacité de l'ashwagandha à contrecarrer les hormones du stress. (11) Vous voyez, des études ont rapporté que les hormones du stress diminuent vos androgènes (hormones mâles). En d'autres termes, la lutte contre l'excès d'hormones de stress peut conduire à des niveaux d'hormones mâles plus élevés.


Cela peut vous aider à développer vos muscles plus facilement, à améliorer considérablement les performances masculines et même à augmenter votre confiance en vous en général. Tout cela grâce à des niveaux d'androgènes plus élevés. .

C'est exactement pourquoi les quelques hommes qui connaissent des herbes rares comme l'Ashwagandha peuvent facilement devancer leurs concurrents.


Il s'agit simplement de savoir quelles herbes fonctionnent réellement, puis de les utiliser à votre avantage. Et en parlant d'herbes qui fonctionnent...

Parce que soyons réalistes, la connaissance, c'est le pouvoir.


Si vous savez quelles herbes et quels suppléments fonctionnent vraiment, vous obtiendrez des résultats massifs assez rapidement tandis que vos pairs resteront coincés avec des promesses creuses et surmarketées.


Ashwagandha est un excellent exemple de cette simple vérité. Cela fonctionne, cela existe depuis des siècles et ses effets ont été étayés par des études modernes.


C'est pourquoi la plupart hommes ceux qui essaient l'Ashwagandha font l'éloge de ses effets.

Et voici encore plus de données scientifiques pour le confirmer.

Les premières recherches sur les extraits d'Ashwagandha suggèrent qu'ils pourraient :

- Booste la production d'hormones mâles et la fertilité grâce à ses propriétés de réduction du cortisol car le cortisol est connu pour réduire les niveaux de T chez les hommes.† (1, 2, 9, 10)
- Soutenir la croissance et la récupération musculaires, surtout après un exercice vigoureux.† (3, 8)
- Réduire l'inflammation, augmenter l'immunité et favoriser la récupération grâce à leur action antioxydante.† (4)

Ça a l'air bien? C'est bon. Étonnant, même.

Et voici la meilleure partie.

Ce booster de performances universel est largement méconnu du grand public. En d'autres termes, tous ceux qui l'adopteront auront le dessus leur concurrence.

Mieux à la salle de sport, au travail, au lit, dans la vie. C'est ce que l'ashwagandha peut vous apporter.

Le seul problème c'est que...

Eh bien, cette herbe est quelque peu rare, donc trouver un véritable ashwagandha de haute qualité pourrait être la véritable quête.

Nous avons trouvé au moins 4 autres composés épiques qui sont incroyables pour la santé hormonale, les performances physiques et la circulation sanguine des hommes (vous savez pourquoi c'est important, n'est-ce pas ? 😉)

Le meilleur : la plupart des hommes n'ont AUCUNE IDÉE de ces formidables boosters , vous serez donc bien en avance sur vos concurrents si vous mettez ces connaissances à profit.

Alors, prêt à rocker ?