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Déverrouillez le pouvoir de la testostérone
Dans le monde d'aujourd'hui, la testostérone est considérée comme acquise, soumise à des choses indicibles telles que les stéroïdes anabolisants, réduite à simplement un autre outil de fitness. Pourtant, la testostérone est l'essence même de votre être, en tant qu'homme.
Vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même depuis quelques mois ? Il est plus que possible que vous ayez négligé votre testostérone à cause de choix de mode de vie et alimentaires inappropriés. La testostérone interagit avec presque toutes les fonctions de ce que signifie être un homme.
En fait, si vous prenez soin de vos niveaux de testostérone comme nous vous l'enseignons, vous pouvez profiter de bénéfices que vous n'avez pas connus depuis votre adolescence.
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Ces problèmes vous semblent-ils familiers ?
Que diriez-vous de :
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- La volonté et la motivation pour accomplir les choses*
- Plus de muscle maigre et des gains de force plus rapides*
- Niveaux d'énergie améliorés*
- Sommeil réparateur*
- Amélioration du nombre de spermatozoïdes et de la fertilité*
- Sensation de satisfaction avec la vie*
Dans le monde d'aujourd'hui, la testostérone est considérée comme acquise, soumise à des choses indicibles telles que les stéroïdes anabolisants, réduite à simplement un autre outil de fitness. Pourtant, la testostérone est l'essence même de votre être, en tant qu'homme.
Vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même depuis quelques mois ? Il est plus que possible que vous ayez négligé votre testostérone à cause de choix de mode de vie et alimentaires inappropriés. La testostérone interagit avec presque toutes les fonctions de ce que signifie être un homme.
En fait, si vous prenez soin de vos niveaux de testostérone comme nous vous l'enseignons dans ce livre, vous pouvez profiter de bénéfices que vous n'avez pas connus depuis votre adolescence. Que diriez-vous :
• Amélioration du désir sexuel et de la libido*
• L'enthousiasme et la motivation pour accomplir les choses*
• Plus de muscle maigre et des gains de force plus rapides*
• Niveaux d'énergie améliorés*
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Ce qui fait que certains hommes prospèrent, mais en amène d'autres à genoux.
Il y a un côté sombre à avoir des niveaux de testostérone inférieurs à la moyenne. Avoir de faibles niveaux de testostérone est en réalité beaucoup plus probable aujourd'hui qu'il y a 30 ans, ce qui signifie qu'en effet, vous êtes moins un homme que votre père ne l'était simplement à cause de la société actuelle.
Des niveaux de testostérone bas ont un effet considérable, se répercutant sur de nombreux aspects de la vie.
Avez-vous juste lu tous les avantages importants dont la testostérone est responsable en haut de cette page ?
Eh bien, pensez simplement à vivre l'exact opposé. Des niveaux de testostérone bas peuvent détruire vos relations, votre travail et votre performance globale dans la vie.
Étant donné que les hommes sont beaucoup plus résilients que cela, et ne vont pas "simplement mourir" à cause de niveaux de T bas, mais cela affectera négativement tant d'aspects de votre vie que vous pourriez vouloir simplement vous retourner et abandonner.
Est-ce que tout est en plein essor ou en déclin en ce qui concerne la testostérone ?
Pas du tout ! En fait, si vous avez déjà testé vos niveaux de testostérone et que vos niveaux se sont révélés inférieurs à la moyenne, il y a des choses que vous pouvez commencer à faire aujourd'hui qui auront probablement un effet profond sur l'amélioration de votre vie et le retour de ces niveaux à un schéma plus similaire à celui que vous aviez quand vous étiez jeune.
Aimez-vous sortir avec les garçons et boire quelques bières ?
Eh bien, cela doit cesser (ou du moins votre fréquence et votre quantité). Les bières sont fabriquées à partir de houblon, un phytoestrogène très puissant.
Oui c'est vrai, contrairement à l'opinion populaire, la bière est probablement la boisson alcoolisée la moins adaptée pour les hommes.
Tu restes juste assis toute la journée à regarder la télé quand tu es chez toi ? Ça ne va plus le faire !
Petit à petit, l'exercice peut devenir une habitude, et croyez-nous, alors que vous commencerez à voir des muscles apparaître là où vous ne les avez jamais vus auparavant et que votre libido s'améliore, vous serez encore plus motivé à travailler plus dur.
Il y a tant de choses que vous pourriez faire innocemment au quotidien qui tuent vos niveaux de testostérone.
La cohérence repose sur le fait d'être constant, et avec diligence, vous commencerez à sentir que le monde est à nouveau votre huître. Maximiser vos niveaux de testostérone a le potentiel de vous bénéficier dans tous les domaines de votre vie.
Lorsque vous atteignez le groupe de niveaux de testostérone élevés, vous pouvez commencer à ressentir :
- Très motivé et productif : Certains appellent cela le « complexe de Dieu », ou le sentiment que vous pouvez accomplir tout ce que vous pouvez visualiser dans le monde.
- Vous vous sentirez comme du napalm sexuel (blagues mises à part) : si vous vous êtes déjà senti intimidé par la belle fille de l'autre côté de la pièce, ces sentiments pourraient ne plus exister ! Avec le temps et de la diligence, votre confiance augmentera. La timidité est un trait commun chez les hommes ayant un faible taux de testostérone*.
- Vous aurez l'air génial : avec ou sans vêtements, lorsque vous avez des niveaux de testostérone élevés, votre corps devient une machine à brûler les graisses et à construire du muscle. Les entraînements à la salle de sport sont détruits aussi facilement qu'ils viennent, vous laissant assoiffé de plus.
- Vous allez apprécier dormir : avez-vous déjà dormi des heures et des heures sans vous sentir prêt à affronter le monde le lendemain ? Les hommes ayant des profils androgènes supérieurs connaissent un sommeil profondément réparateur*, car la testostérone elle-même améliore la capacité de l'hormone de croissance à favoriser la récupération*.
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