テストステロンレベルが低いことには暗い側面があります。実際、今日では30年前よりも低テストステロンレベルである可能性がはるかに高く、つまり社会の現状のために、単にあなたは父親よりも男らしさが劣っているということです。

低テストステロンレベルは広範囲に影響を及ぼし、人生の多くの側面に波及します。

このページの最上部でテストステロンが担う重要な利点をすべて読みましたか？

さて、まったく逆の体験を想像してみてください。低テストステロンレベルはあなたの人間関係、仕事、そして人生全体のパフォーマンスを破壊する可能性があります。

確かに、男性はそれほど脆弱ではなく、低テストステロンだからといって「ただ死ぬ」わけではありませんが、生活の多くの側面に悪影響を及ぼし、諦めたくなるかもしれません。

全くそんなことはありません！実際、もしテストステロンレベルを測定して低いと判明したなら、今日から始められることがあり、それはあなたの人生を大きく改善し、若い頃のパターンにより近いレベルに戻す効果が期待できます。

友達と出かけてビールを何杯か飲むのが好きですか？

それはやめなければなりません（または少なくとも頻度と量を減らすべきですビールはホップから作られており、非常に強力な植物性エストロゲンです。

少しずつ、運動は習慣になります。そして、これまで見たことのなかった筋肉が現れ、性欲が向上するのを実感し始めると、さらに努力したくなるでしょう。