"솔직히 남자라면 누구나 평생 강인하게 지내고 싶어하지만, 나이가 들고 책임감이 쌓이면 체력이 쇠퇴하기 시작합니다. 저에게도 그런 일이 일어났습니다. 저는 여느 때처럼 목표를 향해 오랜 시간을 직장에 쏟고 있었습니다. 그러나 나의 모든 책임과 야망 속에서 나는 어느새 건강을 소홀히 했고, 끊임없는 스트레스로 인해 몸이 약해지기 시작했습니다.

직장에 있는데 신체 부위가 마비되곤 했어요. 나는 빨리 피로해졌고, 낮과 밤 활동 모두에 대한 나의 체력은 내 드리프트를 잡으면 사상 최저치를 기록했습니다. 솔직히 겁이 났어요. 그런데 저는 Black Ginger를 발견했고, 그것은 게임의 판도를 바꾸었습니다. 단 3개월 만에 모든 것이 바뀌었습니다.

지금은 집중력이 더 예리해졌고, 에너지 수치도 급등했습니다. 직장 과제부터 다른 모든 과제까지 모든 것을 해낼 수 있는 체력이 생겼습니다. 저는 종종 친구들에게 "이건 블랙 진저 인데, 제 인생에 빛을 가져다줬어요. 하하!"라고 말합니다. 농담으로 말하지만, 저에게는 100% 사실입니다."

나는 원래 꽤 활동적인 사람이었지만, 40대 중반이 되면서 상황이 바뀌기 시작했습니다. 날씨가 따뜻해도 발이 시리고, 손이 얼음 덩어리처럼 느껴지더군요. 처음에는 나이가 들면서 겪는 일이라고 생각하고 그냥 무시했어요. 내 아내는 농담으로 나를 "프로스티(Frosty)"라고 부르기 시작했습니다.

그러나 나는 항상 피곤하다는 것을 깨달았습니다. 계단을 오르는 것은 마치 마라톤처럼 느껴졌고, 정상에 도달할 때쯤에는 숨이 차고 어지러움을 느꼈습니다. 특히 밤에 다리에 쥐가 나서 잠을 이루기 힘들게 되었습니다. 가슴에 잔소리가 나기 시작했고 손과 발이 부어오르고 신발과 결혼반지가 조이는 느낌이 들었습니다. 내 손가락을 꽉 쥐고 있는 결혼 반지를 보면 고등학교 시절 청바지를 맞추려고 노력했지만 실패했던 그때가 떠올랐습니다.

더 이상 아이들을 따라갈 수 없다는 것을 깨달았을 때 상황은 더욱 악화되었습니다. 예전에는 아들과 캐치볼 놀이를 하거나 딸과 함께 하이킹을 가는 것을 좋아했는데 이제는 옆에 앉아서 지켜보는 사람이 됐습니다. 에너지가 고갈되어 간단한 일조차 벅차게 느껴졌습니다. 내가 할 수 있는 일은 소파에서 조언을 해주는 것뿐이었기 때문에 아이들은 나를 "코치 포테이토"라고 부르기 시작했습니다.

어쨌든 마음을 먹고 흑생강으로 갔습니다. 그리고 그거 알아?

그것은 게임 체인저였습니다. 에너지를 높이고 혈액 순환을 개선하는 천연 제품을 찾고 있다면 시도해 보세요.

이 음식 목록과 Black Ginger는 모두 저에게 많은 도움이 되었습니다. 꽤 힘든 여정이었지만 다시 제 자신이 된 듯한 느낌이 들기 시작했습니다.

서서히 기운이 돌아오고 있고, 실제로는 지치지 않고 아이들과 함께 캐치볼 게임을 할 수 있는 날을 기대하고 있습니다.

아마도 "Frosty"가 마침내 은퇴할 수도 있을 것입니다.