Ashwagandha , o antigo eliminador de estresse do Ayurveda, tem enormes benefícios adicionais para os homens

Segunda-feira, 04 de abril de 2022

Por Alex Eriksson

Ashwagandha ( Withania somnifera ) é um arbusto perene nativo da Índia, Oriente Médio, China Ocidental e África. As raízes e os frutos laranja-avermelhados desta planta são usados na fitoterapia tradicional para ajudar em uma ampla gama de problemas de saúde, especialmente em homens.


Essencialmente, o ashwagandha pode ajudar seus usuários a lidar com qualquer tipo de evento estressante ou perturbador , não importa de onde eles venham.Como resultado, uma enorme quantidade de vitalidade pode ficar disponível novamente. Homens que tomam ashwagandha podem canalizar mais energia para o crescimento pessoal, em vez de desperdiçá-la com estresse e ansiedade.


A melhor parte? O alívio dos níveis de estresse traz benefícios inesperados, especificamente para os homens.

Aqui está uma lista rápida dos benefícios potenciais de Ashwagandha, de acordo com o herbalismo tradicional e estudos modernos:


- Reduzir os níveis de hormônio do estresse (1, 2)
- Tratar a fadiga e promover relaxamento (1)
- Aumentar a resistência e a resistência (3)
- Acalma a inflamação (4)
- Diminuir os níveis de açúcar no sangue (5)
- Promove o crescimento das células nervosas e aumenta a memória (6)
- Aumentar a imunidade (4)
- Aliviar a insônia (7)


Mas o efeito mais interessante para os homens é a capacidade de ashwagandha de neutralizar os hormônios do estresse. (11) Você vê, estudos relataram que os hormônios do estresse diminuem seus andrógenos (hormônios masculinos). Em outras palavras, lutar contra o excesso de hormônios do estresse pode levar a níveis mais altos de hormônios masculinos.


Isso pode te ajudar construa músculos com mais facilidade, aumente drasticamente o desempenho masculino e até mesmo aumente sua confiança em geral. Tudo graças aos níveis mais altos de andrógenos.

É exatamente por isso que os poucos homens que conhecem ervas raras como Ashwagandha podem facilmente ficar à frente da concorrência.


É apenas uma questão de saber quais ervas realmente funcionam e usá-las a seu favor. E por falar em ervas que funcionam...

Porque, convenhamos, conhecimento é poder.


Se você saiba quais ervas e suplementos realmente funcionam, você obterá resultados maciços rapidamente, enquanto seus colegas ficam presos a promessas vazias exageradas.


Ashwagandha é um grande exemplo dessa verdade simples. Funciona, existe há séculos e seus efeitos foram apoiados por estudos modernos.


É por isso maioria homens que experimentam Ashwagandha falam muito de seus efeitos.

E aqui está ainda mais ciência para confirmar isso.

As primeiras pesquisas sobre extratos de Ashwagandha sugerem que pode:

- Aumentar a produção de hormônios masculinos e fertilidade graças às suas propriedades para reduzir o cortisol porque o cortisol é conhecido por reduzir os níveis de T nos homens.† (1, 2, 9, 10)
- Apoiar o crescimento e recuperação muscular, especialmente após exercícios vigorosos.† (3, 8)
- Reduzir a inflamação, aumentar a imunidade e promover a recuperação através de sua ação antioxidante.† (4)

Parece bom? É bom. Incrível, mesmo.

E aqui vai a melhor parte.

Este impulsionador de desempenho universal é amplamente desconhecido do público em geral. Em outras palavras, todos que participarem terão vantagem sobre a concorrência.

Melhor na academia, no trabalho, na cama, na vida . Isso é o que a ashwagandha pode lhe dar.

O único problema é que...

Bem, esta erva é um tanto rara, então encontrar ashwagandha genuíno de alta qualidade pode ser a verdadeira busca.

Encontramos pelo menos mais 4 compostos épicos que são incríveis para a saúde hormonal, o desempenho físico e o fluxo sanguíneo dos homens (você sabe por que isso é importante, certo? 😉)

A melhor parte: a maioria dos homens NÃO tem ideia desses boosters incríveis , então você estará muito à frente da concorrência se fizer bom uso desse conhecimento.

Então, você está pronto para o rock?