Doğu'daki erkekler Tongkat Ali'yi yüzyıllardır hayatlarının neredeyse tüm yönlerini iyileştirmek için kullanıyorlar—fiziksel güçten doğurganlık belirteçlerine kadar.*

Artık dünyanın dört bir yanından yapılan araştırmalar, bu faydaları sağlamada longjack'in etkililiğini ortaya koyuyor.*

Örneğin klinik çalışmalarTongkat Ali'nin kas büyümesini destekleyebileceğini ve destekleyebileceğini bildirdiler vücut yağının yakılması.*

Bu etki T-artırıcı özelliklerine dayanmaktadır. Tongkat Ali'nin kas kütlesinin yanı sıra dayanıklılığı, dayanıklılığı ve kuvveti de arttırdığı öne sürüldü.*

Tongkat Ali aynı zamanda güçlü bir adaptojendir, yani stres toleransını artırabilir.* Başka bir deyişle, bu, günlük yaşamın zorluklarını önleyebilir hayatınız zihinsel ve fiziksel sağlığınıza zarar vermez.*

Bir çalışmada , Tongkat Ali'yi alan kişiler gerginliklerinde %11'lik bir düşüş, kafa karışıklığında %15'lik bir azalma ve öfke düzeylerinde %12'lik bir azalma bildirdi.*

Kimya açısından Tongkat Ali, araştırmada adı geçen pek çok aktif bileşiği bünyesinde barındırıyor:

- Kuassinoidler (özellikle Eurycomanone) androjen düzeylerini artırır ve doğurganlığı destekler*. Ayrıca parazitler, bakteriler ve diğer böceklerle de savaşmaları öneriliyor.*

- Eurylene ve Teurilene gibi terpenler güçlü antioksidanlardır.*

- Eurypeptidler, araştırma çalışmalarında anti-stres*, anti-aging* ve hormon dengeleyici özellikler* göstermiştir.

Yukarıdakilerin yanı sıra longjack, her insan için faydalı olan antioksidan, antiinflamatuar ve yaşlanma karşıtı özelliklere sahip diğer fitokimyasallar için de harika bir kaynak olabilir.*