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प्राकृतिक जड़ी-बूटी ने एक अधेड़ उम्र के व्यक्ति को बेजोड़ सहनशक्ति और मांसपेशियों की शक्ति प्रदान की—यह है उनकी कहानी!
"मैं तीन महीने से काली अदरक का उपयोग कर रहा हूं और यह अद्भुत है, परिणाम बिल्कुल वैसे ही हैं जैसे कि वे बात करते हैं यदि आप एक महान रक्त प्रवाह उत्पाद की तलाश में हैं तो आगे मत देखो, एनाबॉलिक हेल्थ के लोग अद्भुत हैं और वहां की सेवा दूसरे नंबर पर है किसी को नहीं।”
स्टीव स्मिथ
स्टीव स्मिथ, काला
अदरक ग्राहक
पुरुषों के लिए काली अदरकहर जगह मांसपेशियों, ताकत और लंबे समय तक चलने वाली सहनशक्ति हासिल करने के लिए। हाँ, हर जगह, पुरुष!
यदि मैं, एक अधेड़ उम्र का व्यक्ति, इसे हासिल कर सकता हूं, तो आप भी कर सकते हैं। यहाँ मेरी कहानी है. कृपयायह जानने के लिए पढ़ें कि मैंने यह कैसे कियाताकि आप भी ये परिणाम प्राप्त कर सकें।
नमस्ते, मैं स्टीव हूं। पुरुषों के रूप में, हमें हमेशा सिखाया जाता है कि जब चीजें कठिन हों, तो हमें और अधिक सख्त होना होगा
"ईमानदारी से कहूं तो, हर आदमी जीवन भर सख्त रहना चाहता है, लेकिन जब उम्र बढ़ती है और जिम्मेदारियां बढ़ती हैं, तो हमारी ताकत कम होने लगती है। ठीक यही मेरे साथ हुआ। मैं लंबे समय तक काम कर रहा था, अपने लक्ष्यों का पीछा कर रहा था दृढ़निश्चयी व्यक्ति। लेकिन अपनी सारी ज़िम्मेदारियों और महत्वाकांक्षाओं के बीच, मैंने अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा की, इससे पहले कि मुझे पता चलता, लगातार तनाव ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया और कमजोरी आनी शुरू हो गई।
मैं काम पर होता और मेरे शरीर के अंग सुन्न हो जाते। मैं जल्दी थकने लगा था, और दिन और रात दोनों गतिविधियों के लिए मेरी सहनशक्ति, यदि आप मेरे बहाव को पकड़ लेते हैं, तो अब तक के सबसे निचले स्तर पर पहुंच गई है। ईमानदारी से कहूं तो इसने मुझे डरा दिया। लेकिन फिर, मैंने ब्लैक जिंजर की खोज की, और यार, यह गेम-चेंजर था। केवल तीन महीनों में, इसने सब कुछ बदल दिया।
अब मेरा ध्यान पहले से ज़्यादा तेज़ है और मेरी ऊर्जा का स्तर आसमान छू रहा है। मेरे पास काम के कामों से लेकर, दूसरे सभी कामों को संभालने की सहनशक्ति है। मैं अक्सर अपने दोस्तों से कहता हूँ, "यह ब्लैक जिंजर है, लेकिन इसने मेरे जीवन में रोशनी ला दी। हाहा!" मैं इसे मज़ाक में कहता हूँ, लेकिन यह मेरे लिए 100% सच है।"
देखिए, काली अदरक से बहुत से लोगों को फायदा हुआ है!
ठीक है, मैं आपको अपने लक्षणों के बारे में बताऊंगा। शायद इससे आपको अपनी समस्या को पहचानने और उसका समाधान करने में भी मदद मिलेगी!
मैं काफी सक्रिय व्यक्ति हुआ करता था, लेकिन जैसे-जैसे मेरी उम्र चालीस के करीब पहुंची, चीजें बदलने लगीं। इसकी शुरुआत छोटी-छोटी परेशानियों से हुई-गर्म मौसम में भी मेरे पैर ठंडे हो जाते थे, और मेरे हाथ बर्फ की सिल्लियों जैसे महसूस होते थे। सबसे पहले, मैंने इसे नज़रअंदाज कर दिया, मुझे लगा कि यह उम्र बढ़ने का हिस्सा है। मेरी पत्नी ने मजाक में मुझे "फ्रॉस्टी" कहना शुरू कर दिया।
लेकिन फिर, मैंने देखा कि मैं हर समय थका हुआ रहता था। सीढ़ियाँ चढ़ना एक मैराथन जैसा महसूस हो रहा था, और जब तक मैं शीर्ष पर पहुँचता, मेरी साँसें थम जाती थीं और सिर चकरा जाता था। मेरे पैरों में ऐंठन हो जाती थी, खासकर रात में, जिससे सोना मुश्किल हो जाता था। मेरे सीने में यह असहनीय दर्द होने लगाथा, और मेरे हाथ और पैर सूज गए, जिससे मेरे जूते और शादी की अंगूठी तंग महसूस होने लगी। मेरी शादी की अंगूठी मेरी उंगली को निचोड़ते हुए मुझे उस समय की याद दिलाती है जब मैंने अपनी हाई स्कूल जींस में फिट होने की कोशिश की थी - लेकिन ऐसा नहीं हो रहा था।
यह तब और बदतर हो गया जब मुझे एहसास हुआ कि मैं अब अपने बच्चों के साथ नहीं रह सकता। मुझे अपने बेटे के साथ कैच खेलना या अपनी बेटी के साथ लंबी पैदल यात्रा पर जाना पसंद था, लेकिन अब मैं बाहर बैठकर किनारे से सब देखता रहूंगा। मेरी ऊर्जा ख़त्म हो गई, और साधारण कार्य भी भारी लगने लगे। मेरे बच्चे मुझे "कोच पोटैटो" कहने लगे क्योंकि मैं केवल सोफ़े से सलाह दे सकता था।
एक दिन, काम के दौरान, मेरे सामने एक डरावना पल आया। मैं बस अपनी मेज पर बैठा था, और अचानक मुझे तीव्र चक्कर आया और मेरी दृष्टि धुंधली हो गई। ऐसा महसूस हुआ जैसे कमरा घूम रहा था, और मुझे खुद को स्थिर करने के लिए अपनी मेज को पकड़ना पड़ा। मेरे सहकर्मियों ने सोचा कि मैं एक सोप ओपेरा में एक नाटकीय बेहोशी के दृश्य के लिए अभ्यास कर रहा था। वह मेरा वेक-अप कॉल था।
इस तरह मैंने अपना स्वास्थ्य सुधारा
मैं अपने डॉक्टर के पास गया, और कई परीक्षणों के बाद, उन्होंने मुझे बतायामेरा रक्त संचार ख़राब था। उन्होंने बताया कि कैसे यह मेरी ऊर्जा को प्रभावित कर रहा था, सूजन पैदा कर रहा था और यहां तक कि मेरे दिल के साथ खिलवाड़ भी कर रहा था। यह सब समझ में आया, लेकिन यह निगलने के लिए एक कठिन गोली थी - लगभग घोड़े के आकार के विटामिन जितनी कठिन जो उसने मुझे दी थी।
मैंने उन विटामिनों को लेना शुरू कर दिया, लेकिन मुझे लगा कि वहाँ कुछ बेहतर, अधिक प्राकृतिक विकल्प होने चाहिए। इसलिए, जब मैं शोध कर रहा था, तो मैं एनाबॉलिक हेल्थ पर ठोकर खाई और उनके ब्लैक जिंजर के बारे में पता चला। उन्होंने दावा किया कि यह स्वाभाविक रूप से रक्त प्रवाह में सुधार कर सकता है। लेकिन आप जानते हैं कि यह कैसे होता है - बहुत सारे उत्पाद यह वादा करते हैं। मुझे पहले संदेह था क्योंकि मैं अपना समय और पैसा किसी ऐसी चीज़ पर बर्बाद नहीं करना चाहता था जो काम न करे।
लेकिन फिर मैंने काली अदरक का समर्थन करने वाले बहुत सारे वैज्ञानिक अध्ययन देखे। यह पता चला है कि यह समग्र ऊर्जा उत्पादन में सुधार करने में सिद्ध है, जो मांसपेशियों की सहनशक्ति और शारीरिक प्रदर्शन में मदद करता है। साथ ही, इससे हाथ की पकड़ की ताकत भी बढ़ सकती है। उस पर मेरा ध्यान गया.
शोध से यह भी पता चला कि काली अदरक एएमपीके (एएमपी-सक्रिय प्रोटीन काइनेज) और बीएटी (ब्राउन वसा ऊतक) को सक्रिय करती है। BAT एक "अच्छा" प्रकार का वसा है जो थर्मोजेनिक है और माइटोकॉन्ड्रिया से भरा है, जो मूल रूप से हमारी कोशिकाओं के पावरहाउस हैं, जो ऊर्जा व्यय में मदद करते हैं।
इसलिए, मैंने ब्लैक जिंजर को आजमाने का फैसला किया । लेकिन इसमें गोता लगाने से पहले, मैंने उनका निःशुल्क इन्फोग्राफिक लिया, जिसमें रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने वाले स्वस्थ खाद्य पदार्थों की सूची शामिल है। मैं इसे प्राप्त करने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं - यह बहुत उपयोगी है।
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यह किराने की सूची इन्फोग्राफिक उन खाद्य पदार्थों का सारांश प्रदान करती है जो आपके रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं।
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वैसे भी, मैंने अपना मन बना लिया और काली अदरक लेने चला गया। और तुम्हें पता है क्या?
यह गेम-चेंजर रहा है। यदि आप अपनी ऊर्जा बढ़ाने और परिसंचरण में सुधार के लिए किसी प्राकृतिक चीज़ की तलाश में हैं, तो इसे आज़माएँ।
इस भोजन सूची और काली अदरक दोनों ने मेरी बहुत मदद की है। यह काफी लंबी यात्रा रही है, लेकिन मैं फिर से अपने जैसा महसूस करना शुरू कर रहा हूं।
मेरी ऊर्जा धीरे-धीरे वापस आ रही है, और मैं वास्तव में उस दिन का इंतजार कर रहा हूं जब मैं अपने बच्चों के साथ मछली पकड़ने के खेल में शामिल हो सकूंगा, बिना यह महसूस किए कि मैं हार जाऊंगा।
कौन जानता है, शायद "फ्रॉस्टी" अंततः सेवानिवृत्त हो सकता है।
विज्ञान क्या कहता है
ब्लैक जिंजर के बारे में
काली अदरक को केम्फेरिया पार्विफ्लोरा (थाई में क्राचाई डम) के नाम से भी जाना जाता है, काली अदरक का इस्तेमाल पारंपरिक रूप से थाईलैंड में पुरुषों के लिए टॉनिक जड़ी बूटी के रूप में किया जाता है । खास तौर पर पुरुषों में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए इसके प्रभावों की प्रशंसा की जाती है।2
परिसंचरण पर इसके प्रभाव और इसलिए ऊतकों के कायाकल्प के लिए कई विशिष्ट मय थाई सेनानियों के बीच काली अदरक का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। 3
अध्ययनों से पता चला है कि काली अदरक एक प्राकृतिक फॉस्फोडिएस्टरेज़ टाइप 5 (PDE5) अवरोधक है। 4
एक PDE5 अवरोधक चक्रीय ग्वानोसिन मोनोफॉस्फेट (सीजीएमपी) को अवरुद्ध करता है, एक एंजाइम जो शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड को तोड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप नाइट्रिक ऑक्साइड का उत्पादन बढ़ जाता है। नाइट्रिक ऑक्साइड महत्वपूर्ण है क्योंकि यह वासोडिलेशन को बढ़ावा देता है, अर्थात रक्त वाहिकाओं को शिथिल करता है जो पुरुषों में समग्र रक्त परिसंचरण के लिए बहुत फायदेमंद है ।
यदि आप स्वाभाविक रूप से अपने रक्त प्रवाह को बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं, तो ब्लैक जिंजर आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।