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टेस्टोस्टेरोन की शक्ति को अनलॉक करें
आज की दुनिया में, टेस्टोस्टेरोन को हल्के में लिया जाता है, इसे अनैतिक चीजों जैसे एनाबोलिक स्टेरॉयड के अधीन किया जाता है, और इसे केवल एक फिटनेस उपकरण तक सीमित कर दिया जाता है। फिर भी टेस्टोस्टेरोन आपके पुरुष होने का सार है।
पिछले कुछ महीनों से खुद को ठीक महसूस नहीं कर रहे हैं? यह संभव है कि आप खराब जीवनशैली और आहार विकल्पों के कारण अपने टेस्टोस्टेरोन की उपेक्षा कर रहे हों। टेस्टोस्टेरोन पुरुष होने के लगभग हर कार्य के साथ जुड़ा होता है।
दरअसल, यदि आप हमारे बताए अनुसार अपने टेस्टोस्टेरोन स्तर का ध्यान रखते हैं, तो आप उन लाभों का आनंद ले सकते हैं जो आपने किशोरावस्था के बाद से अनुभव नहीं किए हैं।
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- अधिक दुबला मांसपेशी और तेज़ ताकत में वृद्धि*
- बेहतर ऊर्जा स्तर*
- पुनर्स्थापनकारी नींद*
- बेहतर शुक्राणु संख्या और प्रजनन क्षमता*
- जीवन के साथ संतोष की भावना*
आज की दुनिया में, टेस्टोस्टेरोन को हल्के में लिया जाता है, इसे अनैतिक चीजों जैसे एनाबोलिक स्टेरॉयड के अधीन किया जाता है, और इसे केवल एक फिटनेस उपकरण के रूप में कम कर दिया जाता है। फिर भी टेस्टोस्टेरोन आपके पुरुष होने के अस्तित्व का सार है।
पिछले कुछ महीनों से खुद को ठीक महसूस नहीं कर रहे हैं? यह संभव है कि आप खराब जीवनशैली और आहार विकल्पों के कारण अपने टेस्टोस्टेरोन की उपेक्षा कर रहे हों। टेस्टोस्टेरोन लगभग हर उस कार्य के साथ इंटरैक्ट करता है जो पुरुष होने का हिस्सा है।
वास्तव में, यदि आप इस पुस्तक में सिखाए अनुसार अपने टेस्टोस्टेरोन स्तर का ध्यान रखते हैं, तो आप ऐसे लाभों का आनंद ले सकते हैं जो आपने किशोरावस्था के बाद से अनुभव नहीं किए हैं. कैसा रहेगा:
• सेक्स ड्राइव और कामेच्छा में सुधार*
• काम पूरा करने के लिए प्रेरणा और उत्साह*
• अधिक दुबला मांसपेशी और तेज़ ताकत में वृद्धि*
• ऊर्जा स्तर में सुधार*
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कुछ पुरुषों को फलने-फूलने वाला क्या बनाता है, जबकि दूसरों को घुटनों पर ला देता है
कम टेस्टोस्टेरोन स्तर होने का एक अंधेरा पक्ष भी है। आज के समय में कम टेस्टोस्टेरोन स्तर होना वास्तव में 30 साल पहले की तुलना में कहीं अधिक संभावित है, जिसका अर्थ है कि प्रभाव में आप अपने पिता की तुलना में कम पुरुष हैं केवल इसलिए कि आज का समाज ऐसा है।
कम टेस्टोस्टेरोन स्तर का प्रभाव बहुत व्यापक होता है, जो जीवन के कई पहलुओं में फैलता है।
क्या आपने अभी इस पृष्ठ के शीर्ष पर टेस्टोस्टेरोन के लिए जिम्मेदार सभी महत्वपूर्ण लाभ पढ़े हैं?
खैर, बस इसके बिल्कुल विपरीत अनुभव करने की कल्पना करें। कम टेस्टोस्टेरोन स्तर आपके संबंधों, काम और जीवन में समग्र प्रदर्शन को नष्ट कर सकते हैं.
यह माना जाए, पुरुष इससे कहीं अधिक सहनशील होते हैं, और केवल कम T स्तर होने के कारण "बस मर" नहीं जाएंगे, लेकिन यह आपके जीवन के कई पहलुओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा कि आप शायद हार मानकर सब कुछ छोड़ देना चाहेंगे।
क्या टेस्टोस्टेरोन के मामले में सब कुछ अच्छा या बुरा है?
बिल्कुल नहीं! वास्तव में, अगर आपने कभी अपने टेस्टोस्टेरोन स्तर की जांच कराई है, और आपके स्तर कम पाए गए हैं, तो ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप आज ही शुरू कर सकते हैं जो आपके जीवन में गहरा प्रभाव डाल सकती हैं और उन स्तरों को उस समान पैटर्न में वापस ला सकती हैं जो आपके युवा होने पर था।
क्या आपको दोस्तों के साथ बाहर जाकर कुछ बीयर पीना पसंद है?
खैर, इसे रोकना होगा (या कम से कम आपकी आवृत्ति और मात्रा)। बीयर हॉप्स से बनती है, जो एक अत्यंत शक्तिशाली फाइटोएस्ट्रोजन है।
हाँ, यह सही है, लोकप्रिय धारणा के विपरीत, बीयर शायद पुरुषों के लिए सबसे कम उपयुक्त शराब है।
क्या आप घर पर रहते हुए पूरा दिन टीवी देखते रहते हैं? अब यह काम नहीं करेगा!
धीरे-धीरे, व्यायाम एक आदत बन सकता है, और हम पर विश्वास करें, जैसे ही आप मांसपेशियां देखना शुरू करेंगे जहां आपने पहले कभी नहीं देखी और आपकी यौन इच्छा बढ़ेगी, आप और अधिक मेहनत करने के लिए प्रेरित होंगे।
ऐसी कई चीजें हैं जो आप रोजाना मासूमियत से कर रहे होंगे जो आपके टेस्टोस्टेरोन स्तर को कम कर रही हैं।
लगातारता लगातार बने रहने पर बनती है, और मेहनत के साथ, आप फिर से महसूस करेंगे कि दुनिया आपकी मुठ्ठी में है। अपने टेस्टोस्टेरोन स्तर को अधिकतम करना आपके जीवन के सभी क्षेत्रों में आपको लाभ पहुंचा सकता है।
जब आप उच्च टेस्टोस्टेरोन स्तर समूह में पहुंचेंगे, तो आप महसूस करना शुरू कर सकते हैं:
- अत्यधिक प्रेरित और उत्पादक: कुछ इसे “गॉड कॉम्प्लेक्स” कहते हैं, या वह भावना कि आप दुनिया में कुछ भी हासिल कर सकते हैं जिसे आप कल्पना कर सकते हैं।
- आप यौन ऊर्जा से भरपूर महसूस करेंगे (मज़ाक अलग): अगर आपने कभी कमरे के उस हॉट लड़की से डर महसूस किया है, तो ये भावनाएं अब नहीं रहेंगी! समय और मेहनत के साथ, आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा। शर्मीलापन कम टेस्टोस्टेरोन वाले पुरुषों में आम है*।
- आप शानदार दिखेंगे: कपड़े पहने या न पहने, जब आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर उच्च होता है, तो आपका शरीर वसा जलाने और मांसपेशियां बनाने वाली मशीन बन जाता है। जिम में वर्कआउट्स उतनी ही आसानी से खत्म हो जाते हैं जितनी आसानी से वे शुरू होते हैं, जिससे आप और अधिक के लिए उत्सुक रहते हैं।
- आपको सोना पसंद आएगा: क्या आपने कभी घंटों सोया है और फिर भी अगले दिन दुनिया का सामना करने के लिए तैयार महसूस नहीं किया? उच्च एंड्रोजन प्रोफाइल वाले पुरुष गहरी पुनर्स्थापित नींद का अनुभव करते हैं*, क्योंकि टेस्टोस्टेरोन स्वयं विकास हार्मोन की पुनर्प्राप्ति बढ़ाने की क्षमता को बढ़ाता है*।
क्या आप समान परिणामों के लिए तैयार हैं? यहाँ एक स्वागत बोनस है: